现在的大学生啊～总会喝饮料的～但最健康的还是茶饮料 （当然 酸奶也好）
有一些我自己喝过的觉得不错的茶 女生可以试一下 男生可以买给女朋友～
1、红糖姜茶
这个最近几年经常被po 也确实好用 坚持喝了两年 不那么怕冷了 也确实不再痛经了 （我痛经的起因是这样的：初中的时候去了本地教学质量最好的学校 一年学费一万RMB 但都给了老师和印卷子的地方 学校不给供暖气 冬天那时候牙膏都冷的变硬挤不出了 更何况初中的小女生 真的是“足肤皲裂而不知啊” 在北方的冬天里活活冻的我痛经 唉 ……应试教育的后遗症是从那以后一直痛经 高中三年每个月都有几天求死不能……）所以我首推红糖姜茶 真的是救了我的命
不过喝的时候注意事项还是挺多的：首先是“过午不食姜” 早上泡好一杯 中午之前就喝完 下午就不要喝了
而且立秋之后就不要喝了 “冬吃萝卜夏吃姜” 来年立夏后再喝～
我喝的都是我妈妈自己做的 先把晒干的大红枣和鲜姜剁碎 搅到红糖里 然后装盘上锅蒸 全靠红枣和姜汁把糖粘起来 出锅后放凉切碎 用糯米纸包起来（防粘） 糯米纸就是网购的了～ 不想泡水当糖嚼着吃也行～
我妈姜放的很多 一开始几天喝觉得很辣 但是人对辣味会上瘾 喝几天就觉得不辣了 （甚至想喝更辣的……）
2、大麦茶
这个是爸爸亲自去市集买的大麦（据说大麦和小麦长得好像 大家买的时候一定分清～） 很便宜（大麦是白菜价） 几块钱就够一大锅了 买回来的麦粒冲干净后放锅里加热翻炒 熟了就装盒给我带来了～
据说美容 据说韩国妹子皮肤好就是因为经常喝这个 我爸的理论是“反正是粮食 肯定喝不坏（人）” 闻着特别香 有一股爆米花的味道 喝着香喷喷的 但是我喝了以后好像便秘……所以现在改喝红茶了……
3、tetley红茶
这个牌子的红茶其实分很多种 但我忘了我买的是哪种了…… 一百左右可以买一大盒 里面很多圆圆的小茶包
女生喝红茶比绿茶要好 因为绿茶性寒而红茶是中性的 （女生尽量避免性寒的东西 ） 适合冬天喝 正好在不能喝姜茶的时候泡 这个茶味道更像奶茶～可能是因为这是英式茶吧 我更喜欢这个 比之前买的正山小种好喝 （感觉正山小种味道太醇厚了……再加上我当时买的很便宜 估计也不是什么好茶叶）
4、菊花茶
这是爸爸买的很成功的茶叶～味略苦 很清凉 有明目功能 哪几天用眼多我就喝 一边喝一边想“喝了他我就可以瞑目了……
5.红枣桂圆茶
这个也养生啦～图片是网上下的 我当时就是自己买了红枣 撕碎了泡 （撕碎了红枣的味道才会出来）桂圆买的带壳的干桂圆
其实红枣也可以炒 那样对胃好 炒完了再泡～
就这么多～打赏功能在哪？
