你走出舒适区了吗

图片发自简书App

有一句话是这样说的,人类的每一个想法,语言和行为都是基于这样或者那样的一种感情,爱或者恐惧。

这一段时间,我一直在每天打卡学习有关心理学的一些知识,学习起来感觉还是会有些费劲,因为我以前没有系统的去学习过这方面的知识,另外一个原因是我对心理学其实也不是特别感兴趣。

有的人可能就要问了,不感兴趣那为什么还要去学?

而我想说的是,正是因为以前没有接触过,所以才应该去学习。

我们每个人呢,都有自己的一个舒适区,呆在这个里面,我们有时候不想走出去,比如我们喜欢看我们喜欢看的小说,读我们能读得懂的书,做能够轻易获得成就感而且让自己舒服的事。我们习惯了这样,习惯了这样对自己好。

在这几天阅读的过程中,其实也是有很多迷惑,但是老师告诉我们,不要小看自己读过这些文字的力量,可能现在我们不能用语言来描述清楚我们看到了什么,因为语言是两维的,而感受是多维度的,之所以我们不能用语言表达就会觉得有焦虑就是因为不能用语言的时候,我们仿佛是对这些内容失去了控制感,所以希望我们不如放下这个执念,去享受这个过程。

是啊,你做的有些事情,在当下看来,可能对你的用处不大,看不到意义,可是所有读过的书,经历过的事,它都会在你心中留下痕迹。

有些事情我们不愿意去尝试,大抵是因为我们害怕,我们恐惧。

就好像我们每个人都有一层盔甲围在我们的周围,包围着我们,一般情况下我们都会在自己的小王国里活动,只是偶尔探出头去看看外面的世界,而始终不愿意踏出一步,因为我们总觉得自己的世界才是最舒服的。

就像我,我曾经也无数次探头出去看一看,然后转而又回来,始终不敢走出去。

可是我们始终要明白,也许你不愿意踏出去的那个外部世界它有更多值得你去欣赏,去学习的东西。

图片发自简书App


不踏出这一步,并不是不想,可能是不敢,是恐惧。

我们可能会恐惧学习过程中的难以克服的困难,我们可能会恐惧让我们感到陌生的东西,我们可能恐惧我们什么也收获不到。

可是这样想,也许就错了,正是因为感到恐惧,才要更加勇敢。只有走出去,才能看到不一样的世界,重新铸就一个自己的盔甲,而这个盔甲里面的世界是更丰富,更精彩的。

记得以前听过这样一句话,每天我们需要做一些我们其实不太愿意做的事情,我觉得以前想不通,不太愿意的事情不就会让我们不快乐吗?可是这些不太愿意做的事情是不是也打开了一个新的世界呢?是不是让你更多的去思考自己还有哪些害怕的事情?然后去做它,慢慢的我们就不那么恐惧了。

在我们眼里那些内心强大的人,很是让我们羡慕,可是回头想一想,他们不也是一次次战胜自己的内心,克服恐惧,才有了今天的他们吗?

我们也可以。

愿你有一天能够克服恐惧,足够强大。


(ps:欢迎在评论区评论哦,说说你目前不敢做的事,最恐惧的事情是什么呢?你想克服它吗?我们一起过来聊聊~)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,847评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,208评论 1 292
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,587评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,942评论 0 205
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,332评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,587评论 1 218
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,853评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,568评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,273评论 1 242
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,542评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,033评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,373评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,031评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,073评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,830评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,628评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,537评论 2 269

推荐阅读更多精彩内容

  • 有些人走着走着就淡出了视线,还有些人走着走着就走到了心里。生命中有些相遇如花般灿烂,又如水般清澈。每当想起,都会有...
    雪无痕188阅读 201评论 1 1
  • 这两天小宝睡眠很浅 几乎没有整块时间能坐下来好好画 有点偷工减料的感觉( ¨̮ )
    赖小明阅读 173评论 0 0
  • 义务教育的9年对一些人来说很难熬,但是对另外一些人来说那就是自己的一段青春。而作者就是后面这一部分人中。 还记得那...
    少年锦时_9ff3阅读 2,597评论 0 2
  • 前言 作为web,必不可少的就是页面之间的路由跳转,所有对于各大前端框架,路由导航就是必不可少的基础功能,下面我们...
    逃离火星阅读 707评论 0 2