作者：悟先生。方法论爱好者。公众号：一悟一世界（ID：jiabond）

现实生活中，我们经常会遇到一些观点和信息。

这些观点和信息，有的违背了常识和科学，有的不符合正常的逻辑，我们能够通过自身经验和掌握的知识，轻松地区别和判断它们的对与错。

但还有一些，不论是在内容上还是在逻辑上，都超越了我们大多数人的认知范围，导致难以正确地思考、判断和选择。

比如，这里有几个观点，你觉得它们是否正确？

1.发泄愤怒是健康行为

2.当你不开心的时候，多想点开心的事会好过一些

3.受虐的儿童长大后会变成施虐的成人

4.大部分人会压抑创伤的记忆

很显然，并不是所有人都能轻松地给出正确的判断，即便是那些经过良好训练的专业人士，面对上述论断时，也有可能被偏差或伪科学所误导。

面对这种情况时，我们就应该运用批判性思维了。

一、什么是批判性思维

批判性思维（Critical thinking），最先是由美国学者Edward Maynard Glase在1941年提出。他认为，批判性思维主要有三个特征：

1.倾向以审慎的态度思虑议题和解决难题。

2.对理性探索与逻辑推理的方法有所认识。

3.有技巧地应用上述的方法。

经过多年的发展，批判性思维已然成为了学术界和教育界的共识。一个普遍的认识是：

这是一种对于现实生活中各种想法和理念的分析和评判，通过对不恰当想法的思考和辨别，尽可能地去寻求最客观、理性的判断，让我们更加接近真理和真相，并避免因错误认知采用不正确的决策和行为。

美国专门教授和研究逻辑与批判性思维的学者Brooke Noel Moore和Richard Parker将批判性思维简单概括为：一种谨慎地运用推理，去断定一个论断是否为真的能力。

在中国，由于翻译和字面理解的问题，一些人认为批判性思维就是批评、批判他人的观点和意见，不仅粗俗无礼，而且有失面子。所以他们经常采取敬而远之的态度去与人交流、接受观点，甚至不置可否。

在百度百科的词条中，批判性思维“既是一种思维技能，也是一种人格或气质；既能体现思维水平，也凸显现代人文精神”。既有理性的判断，又充满了人文的气息，非常之到位。

批判性思维对每个人都非常重要。

尤其是在这个信息泛滥的现代社会中，运用好批判性思维能够：

1.帮助你有逻辑地过滤信息，只关注相关和有用的信息。

2.帮助你系统性地检查隐藏在复杂问题背后的因素，发展更高层次的处理知识和信息的能力。

3.帮助你从各个角度审视事物，使你更乐于接受不同的观点。

4.培养你的的同理心和谦卑感。

二、如何运用批判性思维

在日常生活中，我们接收到一个新的信息，遇到一个新的观点，碰到一个新的说法时，我们很容易受到既有观念、经验、知识、情绪、需求的影响，作出一些轻率的结论和行为。

比如，在朋友圈转发一些似是而非的谣言，或者化身为网络喷子，在论坛上与人吵个不休。

而当时间流逝、心情平复之后，我们总会不自觉地问自己：为什么那么不理智？

上述场景，你是不是很熟悉，你是不是也有一些类似的经历。

凡事多问几个“为什么”，运用批判性思维，有助于我们更加理性、客观地去作出判断和选择。

这里有6个典型的问题，基本代表“批判性思维”思考问题的逻辑和方法，可以有效判断和筛选正确而有用的信息。

1、这个观点（信息）的来源是哪里？

       观点（信息）来自于权威渠道吗？作出解释的人是否擅长这个领域？或者有其他的影响因素？

2、这个观点（信息）是合理的还是极端的？

     观点（信息）是否符合常识和科学？如果比较极端，是否有建设性意义？

3、证据是什么？

     这是最重要的一条指导方针。证据必须是客观的、可反复验证的、具有广泛代表性的。

4、是否有影响结论的偏差？

    偏差在任何条件下都难以避免。这个观点（信息）是否有受偏差影响？

5、推理是否避开了常见的谬误？

      常见的有现象替代解释谬误、常识替代科学谬误以及诉诸人身谬误、因人纳言谬误、诉诸公众谬误等

6、看待这个问题是否需要多种角度？

     多角度思考一个问题总是不会错的。

现在，我们回到本文开头列举的那几个问题，将批判性思维引用到以“发泄愤怒是健康行为”的论断中去。

第一，思考其来源：作出该论断的人是谁，他是健康领域或心理学领域的专家吗？如果不是，我们就要考虑这个人的想法是可靠的还是仅仅来自于他/她的个人体验。

第二，判断其合理性：这个论断是符合我们的常识吗？是否具有积极的意义。

第二，检验其证据：科学家是否对发泄愤怒与身体（心理）健康有科学研究和明确结论？在心理学、生理学等方面是否进行过具体的实证研究。

第三，是否有偏差在作用：如果提出这个观点的人，在发泄愤怒后希望得到身心健康的结果，那么无论是否发泄愤怒，他/她可能只能观察到自己期待的结果。因为人们只记得那些支持自己观点和想法的事情，并且会忽略相反的结果（验证性偏差）

第四，推理中是否避免了常见的谬误：在这里，即便我们证明了发泄愤怒有益于健康，也不能证明是否就是健康行为。因为在衡量健康行为的依据中，健康只是表现之一。

第五，我们更应该从更多角度找出发现愤怒的原因和结果，不能仅仅用健康这单一指标进行衡量。

需要说明的是，在运用上述6个问题去判断一个新的观点、说法和信息时，不一定都得全部用上。但如果运用了3-4条，基本能筛选和判断出是否为正确而有用的信息了。

现在，你能够用批判性思维分析本文开头的另外几个问题了吗？

参考书目：

1.Browne, M. N., & Keeley, S. M.(2007). Asking the right questions: A guide to critical thinking. PearsonEducation, Inc.

2.Moore, B. N., Parker, R., &Rosenstand, N. (2011). Critical thinking. McGraw-Hill Education.

3.菲利普·津巴多等：《津巴多普通心理学》，机械工业出版社，2017年版

4. 理查德·保罗等：《批判性思维工具》，机械工业出版社，2013年版