卡尔·纽坡特在《如何在大学里脱颖而出》一书中称自己憎恨“学习”这个词，他认为“学习”是一个模糊、容易产生歧义的概念，这个词给大多数学生增加了太多的精神压力。他们认为如果不能一直待在图书馆、坐在书桌前沉思苦读，就会有负罪感。于是学生生活变成了一种持久的自我斗争过程——总是试图多‘学习’，但总是感到收获少。
是的，学习不是指坐在书桌前12个小时，也不是指每天坚持看书。这些是学习的表象，不是学习的实质。
学习的过程也意味着一系列的具体活动，比如阅读、做作业、记笔记、比喻、写文章、写日记、做练习、搞科研等都是学习，最为关键的是任何一种学习都要坚持深入下去，要寻根问底，打破砂锅问到底，要不断地问自己为什么。
学习过程中需要做的那些活动做好了，自然就能取得好成绩，比如：
（1）阅读材料。
（2）完成各项作业和在课堂上做笔记。
（3）应用整体性学习方法处理某些难点。
（4）考试前，针对学习材料做一次笔记流。
把学习需要做的每一项具体活动列出来并去做，才不会让自己的学习变成流于表象的枯坐式低效率的“学习”。
所以，要真正懂得如何学习，而不是浪费时间延续过去的所谓“学习”。
