只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。

早上孩子又问我：“妈妈，我是不是很垃圾？我是不是很没有用？”这个问题他近一个月几乎每天都问我，我心里很着急，这不会是孩子不自信的表现吧，长期这样下去，他的内心会没有力量，面对困难就害怕，那怎么可以呢？

之前每次他问我的时候，我都会否定他：“没有啊，宝贝你很棒！”

然后我会把他很多优秀的方面一一说出来，证明他不但不垃圾，而且非常的棒，妈妈为你感到骄傲，但是今天早上他又问我了同样的问题，我的内心有了焦虑和担心，但理智告诉我，我要控制好自己的情绪，不能训斥他，虽然心里很想说他“你怎么会这样想呢？”

之前我也问过他，是谁这么说他的，一开始他不说，后来他告诉我，是他的同桌张XX。

起初，我心里也没太在意，孩子间的玩笑，过了就过了。

但是最近他几乎每天都问我，每次我回答了之后，他又是一副不相信的表情，昨天我在给他检查作业时，有错的地方，问他为什么错了，他既然说：“我就是没用的，我就是垃圾”，这样的回答让我很惊讶，我需要跟他好好的聊一下。

吃完早饭离出门时间还早，我就抱他到我的膝盖上，我想让他先接纳我，对我不设防备，然后我就问他，宝贝，你很在意张xx的话是吗？他说是的。

为什么那么在意他的话啊？他成绩比我好。 

他成绩比你好，你就相信他的话了吗？是的。

我又问他，那爸爸妈妈是最爱你的人，你相信爸爸妈妈吗？他不说话了。

那张XX说你没用是在什么场景下说的啊？他没有说，我就又问，那你是不是真的垃圾呢？没有用呢？他又不说话了。

妈妈跟你一起回忆一下，宝贝有哪些优点？然后我们就一点点的罗列：

1、你上幼儿园时阿姨老师都经常夸你，自理能力强，吃饭快，穿衣睡觉都自己来，还经常帮助小朋友

2、你在中班的时候就认识了很多的汉字，可以自己看书，而且一看就很长时间，你很多的同学到了一年级都做不到。

3、上一年级时，你之前没有学习写字，一开始字写得歪歪扭扭，但是你很努力，到了一年级下学期，就非常美观，整齐，陈老师都表扬你进步很快

4、你们音乐陈老师都夸你是“小博士”，懂得知识很多

5、你可以背诵很多的长诗，将进酒，木兰辞，春江花月夜，蜀道难等等

6、你脑子转得快，班级算24点你获得第一名，年级200多人你是第8名

7、一年级前你没练过跳绳，开学时你一个月时间，从只能跳30多个到一口气可以150多，几乎满分，你们陈老师都很惊讶

8、你学自行车，我们谁都没教你，10分钟不到自己就会了，学游泳，爸爸教了你2，3次，你就会扑腾了，今年还学会了仰泳

9、你在一二年级时，经常考试能全对，有一次数学还是第一名，上学期期中你语文得了一等奖，数学三等奖，都在班级前列

10、在语文课上，老师让同学说一首跟“中秋”有关得诗词，全班只有你一个人举手，并且说对了

11、上半年在集团运动会上，你代表班级参加200米和400米，都取得好成绩，你们班没有人能联报这两个既需要耐力又需要速度得项目，可是你勇敢得报了，而且还拿到了第二和第八的名次，并且你是你们班得分最多的运动员。最后你们班级拿到集团二年级第一名，你们陈老师还让你上台领奖，这个荣誉其他同学都没有。

12、暑假你上奥数班，你都没上过，但是你能很快追上其他同学，经常课前测，课后测第一名

13、你除了在学习上表现优秀，你在家里也经常帮助我们做家务，吃饭时端饭，盛饭，拿筷子，帮爸爸拿酒杯，老家回来时还帮我们拿东西，甚至是重得东西

14、你还经常和保安叔叔，邻居打招呼，他们都夸你有礼貌，11楼的阿姨，3楼的叔叔还特意送你小点心

15、你去年早上起来经常跟妈妈闹情绪，说“不要妈妈，妈妈走开”，经过一年多的改变，今年你已经很好的能控制自己的情绪，知道生气不好，不能解决问题。

16、你从上小学开始，就自己整理书包，而且早上从不睡懒觉，都是早早的到学校

17、参加易效能亲子班时，你还勇敢的竞选组长，班长，通过竞选，最终当选为副班长

18、每个周末妈妈同意你可以每天玩半小时游戏，你都能很自律，到时间了就会把手机还给妈妈

19、幼儿园时，你还经常上台讲故事，老师都夸你表达能力进步很大。

20、你懂很多的历史知识，还经常笑我没文化，没知识，我都很惭愧

等等，妈妈还可以罗列出很多很多你优秀的地方

我们有很多的同学，每个人对你的评价都不一样，有人说你好，有的说你不好，如果我们都把这些话当真了，那我们到底是好还不是不好啊？

更关键是你们班其它同学和老师都没说你是“垃圾，没用”，就他一个人说你，那我们是不是可以不用在意，而且妈妈刚才举出这多你做的好的方面

我们自己对自己要有信心，每个人都不是完美的人，有缺点也有优点，我们不能只是看到自己的缺点，这样做什么事情都不会做好，他会一直想，我就不好的，我就是不行的，做不好，不会去找原因，找办法，规结到自己没有用，这样会一事无成。

你的学习能力强，又很懂事，心中有爱，还怕什么呢？

当然我们也不能只看到自己的优点，别人给你指出缺点一点都不关心，这样也会变得很骄傲，自满，要正确的对待自己的优缺点，做到有则改之，无则加勉。

就拿你这个同学张XX来说吧，他也不是十全十美的，我们每个人都不是十全十美的，但他身边也有你学习的地方，比如说这两次的考试，还有坐位体前屈，你们要相互学习，共同提高，这样才对。

还有，你们俩是好朋友，如果他这样打击你，讽刺你，就不算一个合格的好朋友了。但是，你也不能因为他说你了，对其他人也说这样的话，你要做个合格的朋友。

最后妈妈想说的，爸爸妈妈是最爱你的人，我们都相信你，你也要相信自己，做你自己！

孩子看着我，似乎有了些希望和相信，但我知道，他还会问我同样的问题，我也还是会像上面一样回答他。作为妈妈我也很清楚，孩子的不自信跟日常我们跟他的交流有着密切的关系，包括我自己这段时间的低迷，但不害怕，我已意识到了，知而后行，就会有结果。

陪伴孩子的过程，也是我们自身的成长的过程，我也相信，自己会越来好，孩子也是。