最近很流行读心术，以及市面上出现了很多如何提高情商的音频和书籍。似乎读懂了别人，我们就可以在社会上游刃有余，就可以收获升职加薪，获得一切我们想要的。这些知识都没错，我们应该了解他人，了解了他人，有的放矢，创造和谐的人际关系环境，我们才能更好的做自己。
可事实是：我们真的了解自己吗？而我越来越发现，其实读懂自己，照顾好自己，是一项非常强大的能力，而且是先于读懂他人了解他人，第一重要的能力。
知道自己要什么？喜欢什么，适合什么？和什么样的人做朋友会使自己愉悦？穿什么样的衣服让自己好看衬得肤白齿红，高挑匀称？化什么样的妆使自己具有亲和力？身体在什么样的状态下需要休息？什么样的情景之下，要给自己打气，知道自己有潜力，还可以再坚持一下？自己在什么样的状态下能一直保持精力充沛、身心健康？拥有什么事物，使自己具有幸福感？自己最擅长什么？自己的优点和缺点是什么？自己想找的另一半的标准是什么？自己在什么样的环境和温度之下，会保持非常好的愉悦、全身心的放松？自己最喜欢哪个季节？自己对什么物品敏感，已经自己对什么食物过敏？等等。
当然还有很多了解自己，读懂自己，察觉自己的其他待发现的问题，假如以上问题，你能非常顺畅和准确的回答，那说明你对自己是有一定了解的。否则，你就不知道该如何照顾好自己，如何爱自己。因为，你不知道你什么样的状态下自己是健康、快乐和幸福的。
我们一生都在追寻什么？成功、财富、自由、良好的人际关系、和谐幸福的家庭和亲子关系，做更多有价值有意义的事情？其实，以上所有努力都基于满足一个条件，那就是懂自己，爱自己。唯有先照顾好自己，我们才能溢出幸福给他人。也唯有学会爱自己，我们才能把更多的能量传递给他人，把更多的阳光散发出去，散发给你身边的人。
外在的东西再多，其本质就是学会爱自己。当我们遇到困难、挫折、沮丧、不安、不被理解，各种压力和困难向我们袭来时，即使没有人来安慰我们，我们也要学会在内心对自己说，“我很棒，我很好，目前的困难是暂时的，这一切终将过去。”
知己知彼的排序是先学会了解自己，学会爱自己，唯有学会爱自己，我们才会知道如何更好的爱别人。当我们学会了爱自己，学会容忍和接受自己的不完美，我们就可以接受世间更多的不平，不公，不悦，不安，不美，甚至不善，也才有可能变为一个内心更强大的人，收获人生旅途上更多的幸福和美好。
