很好的朋友，曾经几乎每个星期都会见面，而现在，有时一个月也不一定能见上。
想念，是必然的，这不禁让我想起曾经“撕心裂肺”的两段经历。
上大学期间，进校门没多久，就结交了一个好友，我们几乎每天都一起学习，一起吃饭，一起散步。
也许从外表上看，我俩性格迥异，相去甚远，连我的老乡也看不明白，为什么我俩会成为形影不离的好朋友。
但我们自己知道，我们在一起的时候有多么自在，多么愉悦，丝毫都不需要掩饰，也许人与人之间的磁场就是那么神奇。
后来，临近毕业，她突然“远离”我了。因为我们老家不在同一个地方，她开始选择和她的老乡形影不离。
我当时突然感觉无所适从，好像活生生被剥离，原本宁静的心灵也不知该如何安放。
讨厌那种感觉，感觉很受苦，不知过了多久，才慢慢习惯一个人。
在乡下上中学时，有个很好的朋友，毕业之后我们断了联系。
当我们都过了而立之年，突然又联系上了，这让我们欣喜若狂，有种失而复得的感觉，所以也倍感珍惜。
可好景不长，2016年1月12日，因为一个误会，我俩吵翻了。
当时的我，无论如何也想不通，友谊的小船为什么说翻就翻？
如果说这么多年的感情，都可以瞬间灰飞烟灭，那么人世间，还有有什么是值得珍惜和留恋的？
讨厌那种感觉，感觉很痛苦。几乎将近半年的时间，我好像灵魂出窍，处于“生无可恋”的状态，不能自拔。
后来，一次偶然的机会，遇到现在的好友。虽然是第一次见面，但我俩都感觉不陌生，也许，真的是缘分妙不可言。
慢慢的，我开始身心灵成长。
从小到大，我们有各种各样的情感需求无法被满足，于是我们每个人有各种各样的期待。
厚厚的期待下面是我们渴望获得更多的爱和关注。而渴望下面的动力源则是我们的不稳定的自我价值感在作祟，我们需要通过别人来确认存在感。
当对方没有满足我们的期待的时候，我们就会感觉自己不被爱，自我价值是受损的，我们感到失望，却无法面对失望带来的糟糕的感受。
和大学好友的关系，我期待她能一如既往的和我形影不离，可是毕业终归要各奔东西，于是我有了受苦。
和初中好友的关系，我期待他也能和我一样疼爱珍惜，无奈世事无常，终究分崩离析，于是我有了痛苦。
与现在好友的关系，我期待他能和以前一样，隔三差五来看我，于是我有了失落和怨怼。
在任何关系中的受苦都是一种自我惩罚，不管你有多少理由，只要你在受苦，就是在自我惩罚。
放下期待，停止在关系里受苦。否则，每一段关系都会成为受苦的牢笼。
也提醒自己，任何时候，都要学会一个人自己走。
只有当我的快乐和幸福不依附于任何人或物的时候，我才是自由的；只有当我学会自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我欣赏和自我满足时，内心才会有力量，我的生命才会开始圆满。
其实，每一段关系都值得感恩，都值得庆祝。感恩他们的陪伴，庆祝自己的“新生”！
