2018年8月14/我认出我的最佳利益/我的奇迹日记

day14

我察觉到不论我见到什么,都只是整幅图像的一个细小部分。因为我不能看见整幅图像,通常我认为对我好的,其实并不是。而且,我认为会伤害对我的,事实上对我却有帮助。从敞开自己去了解此知识,我终于明白到我能够释放在对与错之间碰运气,因为我的最佳利益常常在我生命中为我服务。今天,我放弃抗拒,认出我的最佳利益。

一直以来如作者曾经历过那样:从拥有一段婚姻到两人分开,内心纠结痛苦以至于失眠一年多,经过自己多种调节方式放下一切后,睡眠慢慢好转,心态逐步平稳。

在写这篇日记时,回想起前半生因为父亲早逝,母女感情淡薄,为了出人头地,为了不再让儿子体会到我幼年所受的伤害,我只有埋头于工作拼命中才可以不纠结和乱想,只有钱越来越多才偶尔有那么丝成就感,,20年三点一线的重复的活着,倔犟好强的性格给伤害了自己和身边人。很长一段我沉溺于对前任先生的抱怨,抱怨他没有为我挡风遮雨,没有好好照顾我的情绪,三观不同,甚至从不会记得我生日,什么也干不好……,其实现在静心下来,我放弃对立和抗拒,原谅了自己和他。

感谢他是我人生中最好的天使,因为有他,才让我领悟到并选择了下半生重启正确的人生,让我更多的关注生命的意义,也拿出更多的时间陪伴母亲,让她快乐安全进入老年生活,在他需要帮助时选择了支助和劝慰,现在我们并未象其他人那样敌视成仇,反而有史以来最和睦相处,互相支持就象好朋友,这一切让我处于安心,和平和爱中……

今天的功课

拥抱某个你通常不会拥抱的人。这个将会是一个真诚的拥抱,而非迅速的那一种。拥抱此人时,涌上心头的是什么?你对自己有何感觉?

没有完成功课,但内心确实的把母亲,前任的他,还有生命中不能拥抱的天使都拥抱了一次,感恩曾拥有,相遇,人生就是一趟火车,有人来,有人走,来过一起相处快乐过就好,祝愿您们余生幸福快乐。


肯定语句

平安是我唯一的渴望。谨记今天信守承诺。

Ps:

我从8月1日开始阅读《轻而易举的富足》这本书。它不是一本一次读完的书,这本书的力量和效用是来自每天的阅读,并且对当日的练习保持警醒。

以下是五项帮助你达到最佳成果的建议:

1.按照每个月的日期开始当天的练习。

2.早上起床后和晚上休息前,安静地坐数分钟,并重复当天的课题。

3.每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。

4.敞开胸怀去接受奇迹,喜悦和心怀感激地接纳它们,并且每一天在这本书后页的《奇迹日志》中记下你的奇迹。

5.每天与其他人分享奇迹,时刻保持耐性和觉知

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