6个小故事6位委托人，基于各自财务状况和规划，结合自己的个人目标，理财专家为他们量身定制一套方案。
每一集有三个组成部分：基于委托人的个人财务和规划目标、insider tips告诉你一些省钱技巧、消费研讨会对本能如何影响消费的探讨。
1、控制钱：take control of your cash，lower casual unconscious spending
2、省钱技巧：insider tips on saving your money
3、本能如何影响消费：how basic human instincts are costing us at the checkout
第一集：赋予效应 endowment effect：人们倾向于保持原来的选择（eg.运营商、品牌、熟知的食物/事物）；占有欲：当你没有拥有时，你可能不一定很想要；当你得到后，又很不想放弃；一旦产生依赖就没那么愿意换成其他东西。
没必要追求自己理解的所谓品质生活，例如维生素饮料，他可能对身体无益甚至有害处；比如所谓的除菌噱头的各类清洁用品，和普通除菌效果也没什么差别…但是人们出于对于自身的品质要求、出于缓解自身的恐惧和担忧，不愿意去是要其他东西，不愿意回归本质。
第二集：锚定效应 anchoring effect: 需要记住你最初的想法；不要被别人在你脑海中植入的数字影响，购买前计划好自己的花费和服务。
人们总是习惯由于推销员的推销就忘记了自己的预算和需求，按照销售员的套路去购买自己不需要的东西或者花更高价格购买更好更新的不需要的功能的东西。
第三集：复利：低估金钱收益，降低长期储蓄和投资的可能性。
少用信用卡和花呗，超前消费用未来的钱填补现在的欲望，只会欲壑难填，如果你还不能停掉信用卡和花呗，也应该减少所欠的债务，降低每个月使用的额度。省钱不是极大程度降低自己的生活品质，而是看看如今的生活中哪些钱是可以少花或不花的。当有了小目标后，存钱也会变成一件让人很有希望的事情。
第四集：框架效应：人们对高价商品的溢价不敏感，要学会关注相对价格。人们会对小钱格外敏感，不要忽视一些不起眼的支出，比如：咖啡、奶茶、打车费等等，这种都属于小钱，但小数怕长计，积累起来也是很多的。比如两家店卖一样的CD，眼前的这家15元，而另一家10元，但是要开车10分钟，你会选择哪家？两家店吃一样的烧烤，眼前的这家195元，而另一家190元，但是要卡车10分钟，你会选择哪家？人们通常会为了小钱斤斤计较，而忘记大的高价的溢价。
第五集：诱饵效应 decoy effect：标价20元和30元差不多的商品很容易选择20元，但如果加入50元（诱饵），则容易消费30元的物品，不知不觉提高自己的预算选择中间价位。
第六集：最后通牒游戏 Ultimatum Game：人们不仅在于利益（价格），也在意是否被公平对待。
过度囤积，要做好预算，计划所需要购买的食物，列出购物清单，这样对需要购买的东西更加谨慎了。
