世事的无常，谁也无法预料，我们能做的就是：做好准备，随时应对！这其中，就要求我们有一个健康的身体。
刚投完一个标，熬了二个通宵，身心俱疲。本想好好休息、休息。又赶上了另外一个项目马上开标。偏偏又遇天气突变，晚上空调忘记关掉，热伤风患上了感冒。
老婆身体也不好，需要照料，一时力不从心，无力应对。让我突然间明白了一个道理：我们必须随时养好身体，因为我们不知道明天会面临着什么，有时老天留给我们恢复身体的时间并不是很多，如果我们不加以珍惜，尽快恢复气血，会让我们陷入僵局。
生活有时就跟打怪兽的游戏一样，我们不知道下一个怪兽会在什么时间出现，只有随时保证气血充足，才能增加过关的机率。如果气血不够的活，随时都有被消灭的可能。现实和虚拟的世界总会有惊奇的相似，我们不能抱有幻想和侥幸。如果我们身上有伤，必须抓紧恢复。尽量让自己处于最好的状态，去迎接每天的挑战。
始终牢记：“身体健康在自己的所有的生活、工作当中，必须处于第一位，不管我们干什么！”
可惜，这么简单的道理，好多人都不知道，或者知道也不重视。
年前，一个很要好的朋友年纪轻轻就去世了，回顾他的生活习惯，很容易总结出来他的病因来，常年的熬夜，一个月有29天泡在酒吧，吸烟成瘾、喝酒如命。后来发病之后，倒是戒了烟、酒，也注意了睡眠，还喝上了冬虫夏草，可是这一切来得太晚了，尽管这位好哥们开始调整生活习惯，还是没有躲过手术后的并发症。
身体健康，必须高度注意，道理谁都懂。可偏偏我们好多时候并没有把身体放在第一位，一味的透支自己的身体，让自己的气血总是在半格的状态下运行，自已家的汽车超过半年或者五千公里都会记得去保养，可我们的身体都运行了三四十年了，有些人从不惦记着保养。
有多少人还在酒吧里经常熬夜，有多少人还在饭局中拼了命的吃喝，还有多少人熬夜在看着手机，有的人天天生着闷气，操着心。难道这些人都不懂得身体的健康是第一吗？难道这些人都没有意识到自己的身体需要保养吗？不是，都是他们存在的侥幸的心理，幻想着伤害不会轻易落在自己身上。
有时候，我就在想，人有什么可着急的？有什么可生气的？我们每个人都想追求美好的生活，但是有一个最基本的前提，那就是必须有一个健康的身体。
如果我们在追求美好生活的过程当中，因为其中的某一件事情而烦躁，而恼怒，那我们完全可以不需要理他，甚至可以丢弃它，尽量的想开一点，能有多大点儿事儿啊！
网上不早就说吗，今天的大事就是明天的小事，今天的难事就是明天的故事，一点都没有错。高高兴兴的去面对生活，尽心尽力的去处理工作。只要我们尽力而为了，得失都无所谓。得到了是对我们的回报，失去了是我们人生的阅历。人本来就是光溜溜的来，赤条条的去。世上的万物生不带来死不带去，对现实的物质那么计较又有什么用呢？
享受人生这个过程，虽然获得一些东西会满足我们强大的欲望，会给我们带来内心的喜悦，但是我们坚决不能因为没有获得而给内心增添太多的怨恨，那就得不偿失了！
