“岁数大了，我已经可以清晰地听到，体内细胞一个接一个消亡的声音……火葬场铁门沉重地关闭那一刻，我想，下一个便会是我。”
----题记
1. 亲爱的，好久没和你聊天了？你还好吗？
此刻我的心情很平静！如果是10分，我给现在的状态打6分吧！每天零碎的事情太多了，这些零碎的事情，我可能也才用了6分！
2.那你能把这后面的4分怎么用上去呢？
每天早睡的自己很好，经过锻炼深睡眠也非常足！希望再早些，比如9点准时！
还有立足于当下的这个基本功还要好好的训练！
3.你对自己的现状满意吗？
对自己每天坚持早起锻炼很满意，同时也还有不满意的，比如投入度可以再足一点，给孩子的耐心还可以再足一些，是不是可以在孩子面前完全地放下手机，希望自己立即行动！
4.你身边的人还好相处吗？
通过学习我的改变是非常大的，曾经的自己看到对方的都是不满意，眼里总有挑不完的刺，对周边的人非常多的评判，现在的我，看到的是每个人都是如此的珍贵，能看到周边人情绪背后的正面动机，即使身边人用不同的眼神与情绪与我交流，丝毫不影响我，反而让我看到对方的受伤！我希望自己再多点的去付出，越付出越收获，并不是曾经父母给我灌输的，对别人好，是在讨好对方，我现在不这样理解了，多多给予身边的人关心与爱护，多一些帮助与赞赏！
5.从上海课堂回来你的改变是什么？
好像改变也不是很大，反而更加地放松学习了，很轻松，不会像曾经一样，要不停地学习，心里才安心。
心里也非常的温暖，觉得即使自己遇到再大的风浪，我还有一群上海NLP的同学，有两位大爱的老师！内心充满了力量！
6.你对金钱的看法呢？
前段时间我做了一项测试，清晰了自己对金钱的更深层了解！
我对钱没有慌过，也没有抓取，从高中父母亲就给我足够的生活费，工作之后，虽然没有赚大钱，但是自己赚钱给自己还是足够的！
有一种评判在里面，我的老家是一个一夜暴富的地方，90年代，大家一夜之间几千万，因为有钱这些人很猖狂，让我很不喜欢，对他们有很深的评判！
通过与你的交谈我想改变自己的固有思想！
钱，可以让你周游世界，可以让你实现自己的价值观，可以让你做自己想做的事情，可以让你有不同的选择！从这一刻开始重新对金钱的认识！
7.你身上还有什么卡点吗？
对那些太优秀的，太漂亮，太冷酷的人我还有一份距离！
运用次感元来化解这些盲点！
你是值得拥有一切的！世界因你的存在而美丽！你是珍贵的，千万亿的祖先才得到一个你！你是配得到的！不管优秀、财富、美丽、容颜、万众瞩目，你都配得到！
8.上海课堂上危娜老师给你做了个案！就是典型的老好人形象，回到生活中，你有改善吗？
谢谢危娜老师，我人生的导师！
摘下面具的活着真是痛快！把自己安住在自己的力量里真是神仙般的日子！我允许自己伤心，我允许自己不优秀，我允许自己不够好，我真的不够优秀，我只做我自己！真实的自己！此刻我的心还在砰砰跳！原来做不够好，不够优秀的我是如此畅快！我不再是只报喜而不报优的人！
9.上海课堂上应童老师为你跳的合一之舞，你还记得吗？
我清晰地记得那天早上当应老师在分享前一晚两个孩子的打架的事，当我听到那孩子如此的言语伤害儿子时，当时的我作为一个母亲，居然如此痛苦，内心堵的透不过气来，当海霞邀请我做练习时，我的身体是不愿起身的，我分享了当时的心情，有一种想逃离这个课堂的想法，觉得这里不安全！
中午时，一个人走进对面的琴行！换一个角度去看看这个世界！
收到老师发我的信息！
下午时，应老师跪在地上为我行礼道歉，还跳了合一之舞，泪水奔涌而出！
原来有身份的老师也是可以这样道歉的，她是用生命在引导我，放下即是高贵！
10.亲子教育你的清晰度如何呢？
从怀大儿子的第一天，我便在心中种下了一个爱的种子，这么多年对自己的教育我是付出过时间和努力的！
现在大儿子上小学一年级了，我希望把更多的焦点放在他是勇敢坚强独立开朗活泼优秀善良上！
小儿子非常聪明！我希望把焦点放在他内心富足，更多的陪伴，耐心等一等上！
11.亲密关系上呢？
我的丈夫非常爱我，我们在一起将近12年，他为我付出了一切，给我好的生活，全心全意地付出自己一切的力量，现在家庭一切的美好，都离不开他的努力，他是非常严格要求自己的一人！
我知道他有时候有点小情绪，那是他也有受伤需要关怀的时候，他内在也住着一个孩子！未来的日子，我希望自己陪伴他的时间更多一些，看见他的付出，看见他的辛苦，看见他的受伤，多抱抱他，多给他一份像女儿，像母亲，像妻子，像红颜知己的关爱！
因为我很好，所以我身边的一切也都很好！
一切都回到自己的源头，立足于自己，立足于当下！我是一切的源头，一切的源头是我！
余生很贵，我不舍得浪费！
