前些天收到一个问答邀请，说姐妹俩因为姐姐觉得父母偏向妹妹，闹到要绝交的地步。起因是妹妹要结婚了父母给的钱多，姐姐当年结婚时父母给的少。
在多子女家庭，往往会有孩子觉得父母偏向其他兄弟姐妹。为什么孩子会感到父母偏心呢？作为子女，如果觉得父母偏心该怎么办？作为父母，当孩子表达偏心时又该如何应对呢？
01 为什么孩子会感到父母偏心呢？因为每个孩子都渴望得到一份完整的爱
在多子女家庭中，能够被父母公平对待是每个孩子的渴望。为什么有的孩子会觉得父母偏心呢？因为孩子渴望自己在父母心中是珍贵的，能够得到一份完整的爱。
当父母给了其他孩子自己没有得到的东西时，会感到很大的失落和嫉妒，同时会担心自己不够好，会失去父母的爱。有的孩子会选择讨好父母以获得更多关爱，而有的孩子则用调皮捣蛋的方式吸引父母的注意。
前面说的那位姐姐，因为父母花在妹妹身上的钱多而深感不满。或许金钱只是一个出口，她从小就在心里埋下了一个“父母偏心”的种子才是重点，妹妹的彩礼只是触发。
当一个人人觉得不被爱时，会不断寻找理由去验证。
曾经听到一个“蓝棉袄”的故事，也是姐妹俩，妹妹一直觉得妈妈偏心姐姐。原因是小时候有一次过年，妈妈给姐姐买了红棉袄，给她买的是蓝棉袄。因为她也想要红棉袄，因而她觉得妈妈不喜欢自己，偏向姐姐。
这个想法在她心里埋藏了三十多年，从那之后她一直觉得妈妈偏心。后来妹妹学习成长后，有天她和妈妈提起此事。妈妈惊讶地说：啊！当时我给你买蓝色是觉得你的气质适合蓝色，周围的人也都说好看，说我有眼光呢。
妹妹恍然大悟，原来“妈妈偏心”是她自己想出来的。
看到的事物并不一定是真实,不要让虚幻蒙蔽了双眼。很多时候我们会被自己的眼睛欺骗。
02 作为子女，如果觉得父母偏心该怎么办呢？
如果我们已经长大成人，还觉得父母偏心并让自己痛苦，我们该怎么做呢？就像那个想绝交的姐姐，父母偏心妹妹是真的吗？
在拜伦-凯蒂的《一念之转》中有四句非常有威力的话：
那是真的吗？
你能肯定那是真的吗？
当你持有那个想法时，你会如何反应？
没有那个想法时，你会是怎样的人？
当用这样的方式去对质自己坚持的信念时，往往会有不同的发现。当我们指责和抱怨别人时，只看到了事实阴暗的一面。看见完整的真相，念头便会转变。
有位40岁的男士说他的哥哥从小学习好又懂事，总被父母表扬。而他在妈妈眼里就是丢三落四、调皮捣蛋，总会被批评。因此，他觉得妈妈偏向哥哥，甚至怀疑自己不是亲生的。
小时候哥哥得了大红花时，妈妈会给哥哥钱买好吃的，他跟着沾光吃点。有次他自己难得拿到了大红花哥哥却没有。他心想看妈妈会不会给自己钱，回到家一直围着妈妈转，心想如果妈妈不给就说明自己确实不是亲生的。结果妈妈真的没给，那一刻他感到心灰意冷，甚至多年都怀疑自己不是妈妈亲生的。
后来他事业有成却并不快乐，一直觉得是被妈妈抛弃的孩子。他去见心理咨询师，咨询师问他肯定不是妈妈亲生的吗？他说不能肯定。
“当你持有那个想法时，你会如何反应？”他说有这个想法时会对妈妈充满不满，对自己也是更多否定。
“没有那个想法时，你会是怎样的人？”他说如果没有这个想法，会喜欢妈妈喜欢自己，会感到自己很有力量。
后来他找机会和妈妈说起那件事，没想到妈妈歉意地说，孩子我当时在忙真的忘记了。那一刻，他重新看待妈妈，才发现妈妈老了，从内心升起一份对妈妈的疼惜。
从那以后，和妈妈的关系也不再是只停留于表面的关照，而是发在内心地体谅和关心妈妈，他自己也感到更加有力量，更快乐了。
与父母和解，是我们每个人的功课。父母是根，是我们生命的源头，与父母和解，我们才能找回属于我们的生命力量。
03 作为父母，当孩子表达偏心时又该如何应对呢？
前几天，茗茗说我偏向弟弟，我问他是什么事让他感到偏心。他说我对弟弟要求少对他要求多。我说：“哦，我听到你感到不公平，你像弟弟那么大时要求也少，等他像你这么大时要求也会变多，每个人不同年龄有不同的任务。”后来我们又聊了很多。
当孩子表达出不公平时，我们需要多倾听，让孩子说出具体让他感到不公平的点，然后根据具体事情加以引导。
那个蓝棉袄故事中的姐姐，如果当年向妈妈说出自己的想法，就不会压在心里那么多年误解妈妈了。
对孩子来讲，重要的不在于我们做了什么，而是孩子收到了什么。因此，我们也需要多与孩子核对他的想法和感受。
有次先生给茗茗提建议，茗茗很生气地说爸爸讨厌他，先生说：“我没有讨厌你呀，我很爱你。”茗茗不满地说：“你那也叫爱！”有时我们不恰当的表达方式会让孩子感到被否定和贬低，孩子收到的不是爱而是责怪。
总之，父母也是普通人，很难做到面面俱到。作为子女，我们需要学会与父母和解；作为父母，我们需要保持和孩子之间的顺畅沟通，用心聆听孩子。
愿每位父母和子女之间不再有误解和埋怨，让爱在彼此之间流动。
作者：刘栩旗， PET理念践行者，两个男孩的妈妈，国家二级心理咨询师，CPET父母效能训练导师。愿和更多妈妈一起在“柴米油盐”中活出想要的自己，让孩子成为他自己。
