中原焦点团队白凤云焦点网络中级16期2020年5月20日坚持分享第308天

初21复训第11次课程:

1.咨询师在咨询时有困惑了,可以在约练中做一下来访者,外化自己的困惑,看看到底怎么回事。

2.对孩子不一定做到完全接纳孩子。如果完全接纳的话,家长有可能越来越无力,孩子越来越无法无天,导致家长与孩子完全错位。

家长要有家长的角色,要有威信,有要求,有规则,有奖有惩。

3.对于消费型来访者,只问和主题相关的话题,释意,概述,将他拉回到咨询的脉络中。

4.咨询师在咨询时要时刻保持未知的态度,不评判,放下期待,耐心陪伴,给来访者创设一个安全的环境。

5.咨询结束之后不能有来往联系,这是咨询伦理。

6.家族需要学习更多的新的应对模式,来适应孩子的身心发展和这个不断发展的社会。

7.当孩子宁愿赌上自己的前途,也要挣脱父母的控制时,说明父母的控制太可怕了,他现在的处境是很难的,同理到孩子。

8.咨询中,尽量少问或不问“为什么?”因为这有责备的意味。

9.在探讨目标时,听他说,试着理解他说的是什么意思,他希望的是什么,是什么让他想要这一块?他想要的实现了会怎么样?让目标细化,具体化,同时给孩子一个安全的环境,前提是有良好的关系。

10.阳谋就是事先直接告诉他为什么聊这么细。(聊的越细,对你越有帮助)这也是一种尊重。

11.目标要可行。即使来访者说的目标不可行,咨询师也不要抱有责备之心,要依然用平和的心态去和他沟通,以好奇的态度,放慢语速,在他的思维脉络里询问他到底怎么想的呢?你感觉有可能实现的是什么样的呢?具体化去聊。

12.我们人本身是最好的技术。因为他本身完善了。内功的修炼不可能速成。

13.探讨资源:成功经验,例外,困难时怎么做的。

14.关系问句:探讨重要他人,借用重要他人的影响。

不要随意动孩子的重要他人,很危险,这样等于在浪费资源。

不要随意否定孩子的朋友。

15.怎样问出来重要他人?

你有改变的时候,你希望谁最先注意到啊?是什么让你希望他最先注意到呢?他注意到的话,他会怎么说?怎么想?怎么做啊?(从重要他人的视角去看待这件事。)

16.一小步行动:接下来会做些什么可能会有些不一样呢?

17.焦点的建议是不直接给建议的建议。可以通过反馈或者最后的总结等,如:“那你今天通过交流,有没有一些思考呢?”让来访者自己说。

18.有了越深厚的内功,技术才能运用的更为自然。

19.焦点基本功:倾听,共情(体验,理解,表达),积极关注,具体化,反馈

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