我是易效能G130的学员袁斌，现在是G153:
2班5组的复训生。
我的三个标签：
1、我是一个25岁小孩的妈妈
2、我是易效能的践行者
3、我在经营自己的事业—安利
从2017年3月22号到今天6月22号刚好90天，好久没有认真写过什么东西了，要拿到毕业证必须要写一个600字的践行总结，一直以来都喜欢拖延的我想认真对待一下，静静坐下来写写我的心得体会：
在没有接触易效能以前，我有好多坏习惯，我一直也想找到一个行之有效的方法能够让自己变得更好。直到在喜马拉雅上听到叶老师的《时间管理100讲》，听了以后感觉太好了，就是我想要找的方法，方法落地且非常行之有效，还没有听到一半就果断买了全部线下课，非常感谢姜淑军和丁山教练的引领和帮助，我参加了2016年9月2号—3号G130在广州的培训，听完课回家有好多工具知识都是蒙的，但记住老师说的今天淘汰我们的不是年龄而是工具，虽然想学好但回家以后感觉还是有点吃力，最大的收获就是养成了早起以及运动的习惯。
我也很喜欢易效能的环境，走进易效能的都是一些来自各行各业积极向上的人，每次参加晨会大家都给了我信心和鼓励，我一直都没有怎么去写《晨间日记》以及运用OmniFocus，我好想做好这两项，记得老师说要泡在易效能。所以又去参加了2017年3月20—21号在广州G153的复训，非常高兴2班5组的同学们都是复训生，大家也都非常积极向上。
在这个90天的践行日子里我养成了
1、写《晨间日记》
2、运用OmniFocus
3、吃番茄
4、学会列清单
虽然还有很多要提升，我相信老师说的每天进步一点点的力量！
我在这里也要非常感谢我们2班5组的同学们，让我感受到亲人的陪伴和支持！我们的组长罗月君也是我死党，她是那么熟练地运用工具以及学后立即行动，非常感谢她不厌其烦地教会我们大家，梁斯列不愧为梁司令，从始至终一直都像个大家长带领着大家一起前行，副班长李丹丹积极主动并且带头做表率，以及所有的同学们有你们真好！
