大年初一晚上，一家三口窝在沙发上看免费的春节档电影囧妈，这部剧比起来徐峥囧系列的其他电影并没有太多精彩之处，甚至有一种为了拍电影而去设计一些情节的感觉，比如说扒火车，比如说熊出没，比如热气球，那都是太不可思议太做作的镜头，但是换个角度，从心理学的角度来看这部影片，它就非常有价值了，让我反思很多，分享给大家。
一，亲密关系中那么爱却那么拧巴
电影中有些场面让我觉得非常熟悉，比如说徐峥扮演的伊万和他妈妈永远在吵，他和老婆的对话简单理性但是拧巴，像不像我们平常的生活场景，从旁观者的角度来看，我们可以看出他们之间都是相爱的，妈妈那么爱伊万，可是为什么总是吵闹呢，伊万那么爱他的老婆，可是为什么那么爱的关系却走到了离婚的境地呢？
个人认为原因有两点，第一点就是：不会好好说话。第二就是：不敢坦诚真实表达。
第一，不会好好说话。
（剧中台词，可能会有出入，边看边记的）
男：把修好的台灯拿走。
女：我告诉你，我从来没有喜欢过这个台灯。
男：你不喜欢这个台灯嘛？
女：从它第一天进我们的家门，我就觉得它长得很做作。你心里面长了一个幻想的老婆，她应该喜欢什么，讨厌什么，该怎么说话，你全都设定好了，你为什么要锲而不舍地改造我呢？都这么多年了，你难道还没有意识到我不是你想的那个人吗？
男：你怎么可以这么骂他？
女：这就是我们俩之间的问题。你可以抱抱你妈妈吗？
男：我一进门抱住我妈，我妈以为我爸又活过来了呢！
女：我说的并不是让你真的去抱抱她。
男：你刚刚明明说过让我去抱抱她的。
……
这是主人公伊万和他老婆的对话，有没有感觉他们说话永远不在一个频道上，永远在吵，声音再大也没用，对方也听不见，因为彼此不懂，在我们的一生中，难得的是遇到懂你的人，一个人爱你，但是不懂你，这是一种遗憾。但是若有人懂你，即便没有在一起，内心的幸福感也足以支撑自己，懂，比爱更难得，也比爱更重要。
那最亲近的人为什么不懂呢？因为都站在自己的立场上，希望对方来理解自己，而没有站在对方的立场上设身处地的去为对方考虑，理解对方内心的想法，明白对方内心的需求。那如何才可以让对方明白自己呢，就是要有勇气真诚的表达。
第二：不敢坦诚真实表达。
在参加俄罗斯婚礼时，伊万在走廊里接到老婆的电话，他大声说：知道现在我在想什么你都不知道？你什么都没有错，你就是太讲道理了，你可不可以不要那么讲道理？在感情里面讲道理就是最大的不讲道理。直到现在我在想什么，我不明白，你说我不够坦诚，你自己够不够坦诚呢？你还假装不明白，我就是不想跟你离婚，我不想跟你分开可以吗？够不够真诚？因为我还喜欢你，我还爱你，所以我就是敝履吗？因为我不想对这段感情放手，我就是一块破抹布吗？电话挂断，要扔结婚戒指，还没扔出去，又弹回来了。说完这些，他回到婚礼上，放纵的喝酒。他需要用酒再来壮一下胆。
不知道大家有没有这样的感受，我们中国人比较含蓄，很多时候不敢真诚的表达自己的想法，特别是自己内心最真实的感受，仿佛说出来会有羞耻感。我承认我很爱你，我不想和你分手，就好像我低你一等，在现实生活中不知道大家有没有见过这样的人，他是永远不可能给对方道歉的。其实当伊万真的鼓足勇气说出了这些话之后，他放下了，放下了他的面子，放下了那个伪装着压抑着的自己。放下了之后，无论他的老婆做什么样的决定，他才可以坦然接受。
二，亲密关系和谐之道
那么关于亲密关系，电影给了我什么启示呢？其实原因也是解决问题的答案，我个人认为第一点就是要好好说话，第二点就是要真实的表达。方法可以参照《非暴力沟通》这本书中谈到的非暴力沟通的四个要素:
1.观察 2.感受 3.需要 4.请求
比如说电影中有一个镜头，张璐的律师对她呵护备至，伊万就可以这样表达：我看到你和你的律师在一起相处很亲近，很暧昧，我感觉很受伤，我感觉你不爱我了，我希望你以后对他不要那么亲近，对我也温和一些。
当然了，婚姻关系中出现的任何问题都不是一朝一夕形成的，冰冻三尺非一日之寒，如果意识到了就慢慢来吧，温暖的阳光总是可以融化心头的冰雪。
三，亲子关系中那么爱却天天吵
电影中伊万和他妈妈的交流方式永远都是在吵，声音都很大，很多台词我也记不了那么清楚，但是有一句台词重复了很多遍就是——你听不到我说话吗？！
他们母子二人永远都是鸡同鸭讲，你说这我说那，都有理，但说不到一起，无法沟通。造成这种现象的原因也有很多，比如说父母的婚姻是不幸福的，父母有很多的怨气没有地方发泄，总是会发泄到孩子这里的，因为孩子是最脆弱的地方；再比如父母爱孩子的方式是不正确的，总是把控制当成了爱。前者更多的要谈到原生家庭，电影里也有呈现，在这里我不想说太多，我想说的是后者，那就是——父母一定要学会放手。
其实在妈妈心中，伊万永远都没有长大，她潜意识也不允许伊万长大，因为伊万不仅仅是她的儿子，更是她内心对美好爱情的憧憬和怀念，是那田野小路旁的红梅花儿开……妈妈的婚姻并不幸福，但是这段糟糕的婚姻却有一个美妙的开端，那就是伊万的爸爸——那时候应该说是意中人吧，为她单独播放了一遍影片，影片的名字就是《伊万的童年》，那时的妈妈感觉是很幸福的，被关爱的，所以妈妈永远都会把伊万当成那个童年的伊万，永远也不允许他长大。在火车上妈妈喂他吃东西，妈妈对他关怀备至，妈妈甚至想介入指导伊万的夫妻生活。
影片的最后有一句意味深长的话，妈妈说童年的伊万长大了……只有在妈妈的心中允许孩子长大，孩子才可能真正的长大，因为每一个孩子潜意识中都有对父母绝对的忠诚，很多时候他会用很多幼稚的方式来爱自己的父母，比如说搞砸自己的婚姻，比如说一直不要孩子，其实他也是一个孩子。
四，亲子关系和谐之道
要想是亲子关系和谐，最重要的是父母要——学会放手，允许孩子长大。关于这一点我觉得的龙应台感悟最真切，她说：我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。这段话表面上看起来很冷酷无情，实际上这是对新生命的尊重，一个人的生命终究是为了活出自己。
父母都期待自己的孩子是最好的，那么我们就要相信我们的孩子一定能成为最好的自己，而不是希望孩子活成我们想要的样子，每个人都是独立的个体，每一个个体都是完整的。
电影的最后有一个镜头令我印象深刻，就是妈妈终于取下了自己美丽的假发，呈现出了自己真实的模样，虽然头发稀疏，虽然满脸皱纹，但我觉得这个时候她是最美的，因为很真实。
新年的第一天，感谢徐峥导演免费奉送这样的一部影片，让我很受启发，我也是一位妈妈，也在各种关系里囧着，但是我善于反思，勇于改变，相信自己会越来越好，相信自己的关系会越来越融洽！
最后重复一下三个关键词：
1.好好说话
2.真实表达
3.舍得放手
祝天下所有的妈妈们在新的一年里关系流畅，自由绽放！
