Day44【1017-1021】复盘才能翻盘

图片发自简书App

【1017复盘翻盘】

【今日回顾】

001 今天干了啥(不限于社群)

01到一家公司应聘美容职位(顺利)
02读《活法》(结合自身深刻理解)
03写读书感悟1000字以上(进步了)
04听书《你的生命有什么可能》(三叶草)
05步行10377步
06晨间日记
07早晚接送娃儿
08日常家务活动

002 今日输入了啥。

01写文一千字以上
02 练习演讲输出

003 今天为健康努力了不?

步行10377步+拉伸身体

【经验/教训/流程总结】

01走出去,你会链接更多可能性,不要将自己束缚在一个现有的环境里。

02读一本书要结合自己的情况反思总结思考,如果是自己会怎么做?作者要表达的意思是什么?

03今天写文稍稍进步了一点,这得益于主动思考构架的文章。

04《你的生命有什么可能》结合自身的情况重复阅读反思分析自己的三叶草。

05书要重复读,读三遍五遍理解起来更加深刻。

06晨间日记继续写,这是一个反思计划,观察自己的状态变化

07家务劳动大约考虑一个线上课程学习学习,这样可以充分发挥自己的时间最大化,花钱学经验还是有必要的。

08阅读写文还是有用的,虽然四年没有正式工作,但是出去应聘底气还是有的,一点也不怯场,思路清晰,但是有个工资忘记提要求了。

09关于情绪:要及时止损,有不好的状态的时候,及时走出来,跳出画中画。

10相信自己120%自己会变好。

【专属感悟】

大胆设想自己的目标。

【明日目标】

01.阅读《活法》写一篇全面的2000字的文章

02晨记+复盘+演讲+计划利他名单+链接大咖名单

【连队高手】

乐脉是一位面基达人

图图是写作达人

【团队反思】

目前我们团队有什么局限。我的想法是什么?

01关注手机偏多,浪费了太多时间

02专注力不够,关机断网阅读

03冥想锻炼注意力

【我要求助】

01明天向小熊老师了解美容公司薪资待遇情况。


1019复盘翻盘

今日完成:

01阅读《活法》
02阅读猫叔文章写50字感悟
03点评老铁陈英的文章
04阅读简书牛班的十篇文章并打赏
05收拾衣柜衣服
06洗衣服
07晚餐洗碗给娃儿洗澡
08加入《洞见》读者见面会群
09晨间日记
10听猫叔分享《是什么让我们成为百里挑一》

明日任务:

01阅读《活法》写思维导图,找出重点,构思分享稿
02 写晨记+复盘
03阅读剽悍牛班作业并学习
04日常家务
05阅读《洞见》
06跑步一圈
07继续听《是什么让我们成为百里挑一》
08写出利他30位老铁
09点评白起的文章

反思:

01中午午休时间太长,有两个小时,下次要缩短半小时,要反人性
02看手机太长,关注群聊朋友圈太久,明天起关闭朋友圈,要反人性

成功日记:

01点评陈英老铁文章一篇
02打赏牛班老铁文章



1021复盘翻盘

001 今天干了啥(不限于社群)
01重复阅读《活法》
02写无主题碎碎念
03听千聊分享《是什么让我们成为百里挑一》《你的生命有什么可能》
04晨间日记
05清洗娃儿冬季衣物
06日常午餐晚餐收拾
07走路运动一圈
08听老师介绍报读了写作课程
09点评白起老铁剽悍文章

明日目标:

01阅读《活法》开笔写,两天内写出来
(06:00-8:00)
02晨间日记+复盘(23:00-23:20  08:008:10)
03 阅读《洞见》听昂sir讲课 ( 2:00)
04阅读二连两篇文章并点评 (下午15:00)
05阅读写作课老师建议的书籍(阅读文30分钟)
06听分享(做饭空隙)

【经验/教训/流程总结】

01根据白起老铁分享的早起建议明天继续实行,能力不够,时间来凑。

02最近偏向于写作 
(阅读+写文+晨记+复盘+点评+分享小知识)

03先在工作中践行书中学习到的办法,突破自己。

【成功事件】

01点评白起老铁剽悍文章

02写一篇600字左右碎碎念

【感恩】

感恩自己 感恩图图 安安 大司马  无二师兄的陪伴



【1021复盘翻盘】

今日完成

01一家人出行弘法寺,步行12000步,其他坐车,花费10小时
02阅读书籍《活法》1分钟
03写文660字,花费20分钟
04陪伴家人在外面吃中餐和午餐,讨论先生事业问题
05晨记
06复盘
07和老铁分享读书变现及教育变现
08阅读鱼儿 赵冰 猫叔等 公众号文章

效果:8分

明日目标:

01到公司参加培训(全天)
02阅读《活法》30分钟
03写文600字
04晨记+复盘
05利他
06其他

【经验/改善】

01今天在车上利用空闲时间更文
02和家人在一起就专心陪伴
03多阅读多思考并且践行,从践行中收获成果。
04和老铁们微信语音很好,及时沟通及时调整反馈。

【感恩有你】

感恩先生一天的陪伴
感恩孩子的陪伴
感恩老铁的链接
感恩弘法寺
感恩世界所有 阿门

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