#漫薇手迹[超话]##深越读# @付萌薇
L14 Day14+5组+145号+李皖苏
一、今日学习了《深越读》模块5第14讲《如何有效全面地构建自己的知识体系》
二、今日课程作业：
萌薇老师目前公开的知识体系有四个，当然还有其他的知识体系，比如营销以及人脉方面。请根据自己的具体情况，思考一下，你打算建立哪方面的知识体系呢？按照七个步骤拆解一下。
✅萌薇老师在之前的课程里，提到修心是每个人都逃不过的课题。所以，目前我想建立修心方面的知识体系。
️✳️一、广泛涉猎
自己是从2019年元月开始读书，当初读书也是比较杂，看到谁推荐的好书就会去读一下。2019年8月参加了萌薇老师的圆梦计划，开始边阅读边输出了。2020年，主要对育儿领域的书籍进行了阅读。
从育儿书籍《在远远的背后带领》一书里意外地发现一本修心经典书籍《一念之转》。这可能就是萌薇老师说的，广泛涉猎的好处，在书里发现好书。
广泛涉猎我觉得还包括参加不同课程的学习，优质朋友圈的学习，优质文章的学习，比如我在财富读书会，老师推荐了稻盛和夫的书籍《心》。
这本书对我影响很大，让我明白，我们不仅要对好的事物心怀感恩，对那些不好的事物也要心怀感恩。人只要活着，就要有一颗感恩的心。
稻盛和夫在《心》一书里说道：“灾难发生意味着消业，大的灾难能够消业自不必说，即使是很小的灾难也能宵夜，所以应该高兴。
即使心里不这么想（即高兴不起来），也要使用理性，让自己高兴起来。这很重要。
只要能够感到高兴，自然就能够心怀感谢，不管遇到什么灾难，都能高兴，都能感谢，那么，过去所造的业就会消失殆尽。”
读完这段话，顿时感觉神清气爽，突然间明白，对于困难，不用咬紧牙关，痛苦地去撑着，我们完全可以用另外一种视角去剖析困难。心怀感激便可以消业，就像给人生清零一样，这个机会是何等的珍贵啊。
通过稻盛和夫对困难的解读，让我意识到了，遇到困难是好事，它正好锻炼了我们的心志，磨练了我们的灵魂。另外，还验证了我们修心的功夫到底深不深厚。
️✳️二、问问自己对什么感兴趣
自己对修心的课题很感兴趣。包括研究曾国藩，我也会注重他是如何通过反省和修心，让自己从一个毛病多多的普通人，成长为半个圣贤的。
为什么我对修心课题这么关注？因为我回顾自己的学习生涯，高中时代和大学时代，都是因为自己没有做好修心这个课题，所以内心是焦虑和茫然的。
心静不下来，在学习时，效率就会大打折扣。所以，我特别想补修心这一功课。
有了家庭，我更意识到了修心的重要性，只有自己的心修好了，我们才能创造出一种积极向上的家庭氛围。
把修心课补上了，我们的想法就会完全不同，我们会对家人给予的点点滴滴，心怀感激。我们会对身边的任何事物都心怀感恩，这种感恩的力量让我们感到轻快和幸福。
️✳️三、找到自己的学习路径
✅书籍： 根据萌薇老师和小伙们的推荐，选定了这6本修心书籍：
1.《能断金刚》
2.《心灵能量》
3.《金刚经修心课》
4.《让好运每天都发生》
5.《一念之转》
6.《人类木马程序》
根据萌薇老师的引导，后期会系统地看一下李欣频老师的书籍，从书中去发现修心方面的好书。
✅网络：在豆瓣、知乎、小红书平台上搜索关键词，查看相关文章和视频，了解修心的新著作，新动态。
✅导师：以前没意识到要修心，这个理念是萌薇老师给到自己的。在梦想课里，萌薇老师，引导我们打开觉知。
萌薇老师说道：我们手捧的书籍，它是作者一个字一个字写出来的，是通过编辑修不断删减、修改，最终定稿的，是通过互联网让我们和书籍相遇的，是物流公司寄送到我们身边的。
所以，一本书到达手中，这中间有着这么多人的辛劳，我们要心怀感激。
如果没有萌薇老师的引导，我可能还蜷缩在自己的世界里，不会想到要对一本书籍心怀感激。所以特别感谢萌薇老师的悉心引导，让我们打开了自己的那份觉知。
后面会跟着萌薇老师的修心课，好好学习。
️✳️四、学完之后去实践
在读《让好运每天都发生》这本书时，本来想着这么薄，一个下午就读完了。后面想着，不能这样干。于是我想到了《小狗钱钱2》和《富兰克林自传》里面分别提到了怎样践行优秀的品质。
在《小狗钱钱2》一书里，印象中是一个星期，践行一项良好品质，富兰克林会把自己践行的13项美德写在小本子上，打上格子，也是一个星期践行一项。
所以自己也打算把《让好运每天都发生》里面的方法，一段时间践行一项，慢慢用起来。
️✳️五、创新、学习和提炼
实践后做好复盘，这样才能筛选出哪些是适合自己的。从而把不适合自己的方法剔除或者更新。
️✳️六、分享和使用你的知识
1.在朋友圈发新知行动
2.在喜马拉雅开设一个专栏，专门说说修心这个主题，不断地清空自己。
3.把学来的修心方法，教给身边有需要的小伙伴们。前段时间，我把行动派琦琦的正能历调节情绪的本子和修心书籍《了凡四训》给到了需要的好朋友，把修心播撒到更多人的心中。
