时隔1年,终于更新了第二篇了
至于原因:当一个人不愿做一件事儿的时候,估计找100个理由都不难吧?
在最近1年时间里,渐渐想明白了一些事情,如释重负。
想通了,琢磨透了,就简单了。
1、别人的看法真的重要吗
从小到大,似乎特别在乎他人的看法,总会不自然的从别人眼里来获取所谓的“肯定”。
BUT,却忽略了一个特别重要的事实,别人的想法一定是正确吗?
答案是:并不一定。恰恰相反,大多人的意见很有可能是错误的(或者部分正确)。正因为如此,这个世界20%的人掌握着80%的财富,显然大多人并不属于那20%,虽然很残酷,不过是事实。
但是很奇怪,就是有很多人非常在乎他人的看法,更有甚者因为顾虑到他人的看法而放弃了原本自己想做、该做、喜欢做的事情。
这是多么可怕,多么可笑的逻辑。
于是,我开始试着问自己以下几个问题:
第一,别人说不行,你就不做了,你的思考、判断力在哪?
第二,做与不做,选择权完全在于你自己,于他人何干?
第三,为何要拿他人的错误或者无知,来剥夺本该属于自己成长的机会?
请远离那些喜欢泼冷水的人,他们之所以泼冷水是因为“被退步”而产生的一种自我保护机制,能够理解,但不能以此作为自己决策依据。
“听大多数人的话”,参考少数人的意见,最后做出自己的决定。这才是正确的姿势。
别人的看法真没那么重要,更重要的是遵从自己的内心,多问问自己为什么要做?自己能从中获得哪些收获?
2、无论如何都要坚持写
学习最好的方式就是输出;持续不断的输出,能帮助一个人快速的成长。
而,“写”恰恰是被目前证明最为有效、最直接的输出练习方式之一。因为“写的过程”其实是不断思考、不断总结的过程,越是高质量的输出,其背后的思考质量越高。同时不断的输出,会倒逼自己不断的输入,从而形成良性循环。
很显然,写,不一定能够变现(现在压根儿没资格考虑这事儿),但却能很好的帮助自身成长。
说实话,很多人甚至一辈子也不能通过写作变现,能做到的绝对是少数中的少数,得承认和接受这个事实。
但,这并不妨碍一直这样写下去,因为自己深刻明白“坚持写”究竟意味着什么。
But,应该怎么做?感觉好难,的确很难,尤其是迈出第一步的时候。
所以,直接开始写,就是了。
要学会一项新的技能,必须得接受前期笨拙、糟糕的表现,千万别想着一上来就很牛,那不现实。
3、从跑步开始塑造自我
依然记得很清楚,我是从2016年7月正式接触跑步,截止到目前差不多快两年了。
打开咕咚跑步软件数据统计发现,这两年的总里程只不过500公里而已,平均250公里/年,折算到每周其实并不多。所以,归根结底跑的并不勤。
于是我问自己,为什么?
原来我一直都在“坚持”跑步,请注意是“坚持”跑步。试想如果一件事儿需要“坚持”了才能做,说明本身并不十分喜欢,能做的好吗,能做的开心吗?能做的长久吗?——显然不能。
SO,问题出在哪?我终于想明白,其实自己对跑步这件事儿并没有100%想清楚——即,为什么要去跑?
第一、跑,会带来哪些好处?
第二、不跑,又会有什么后果?
第三、我能否爱上跑步这件事儿?
答案是:
第一、跑步能促进新陈代谢,促进分泌多巴胺,让人心情愉悦充满自信。跑步能够锻炼心肺功能,让身体更加健康,保持精力充沛。
第二、没有健康的身体,没有充沛的精力就不能更好的投入工作和享受生活,甚至会因此失去所拥有的一切。健康的身体,是一切的基石。
第三、当我真正想明白以上两个问题,于是我决定与“跑步”谈次恋爱(2018年3月正式启动了100天跑步养成计划,目前已进展至15天)。
通过跑步这件事儿,我想明白一个道理:要想做好一件事,得先喜欢这件事。
要喜欢这件事得先问自己3个问题:
做了这件事有哪些好处?
不做又会有什么后果?
做好这件事的意义和价值是什么?
想清楚了,直接做就是了,接下来的交给时间。
最后,成长没有捷径可走。行动前,最重要的是思考、反复思考、深入思考,只至找到那个最根本的原因,并解决它。