1.自律计划 A1
第二十二天 2019.3.16
①6.30起床。✔✔✔
②公考书籍4小时，书写300字。✔✔✔
③每日健身30分钟。✔✔✔
2.阅读计划 A2
①读书并写感悟。✔✔
②读诗一首中外皆可。✔
③每看完一本书后，统计书单，并介绍主题内容。✔✔
3.培养微习惯 B1
①早起后喝柠檬水两杯。✔✔
② 09:30 开始,每间隔90分钟，喝水一杯。✔✔✔
③ 22:10 对当天收支消费记账。✔✔✔
④ 22:15 管理爱时间APP。✔✔
今日复盘
今日收获
早晨醒来的很早，状态良好，上午视频学习，掌握了一部分公考中对计算的技巧方式，对提高做题效率有很大帮助，首数法和有效位数法两种方式，下午午休好后及时的做了腹肌练习，没有拖延，很好。重新看了本周的日常纪律，做周复盘，巩固学习效果。
看到了一部分关于学习方式的内容分享，对自己帮助很大，还有部分表格分类，适合做复盘用。
制作了几个归纳管理的excel表格，更方便对目标的统计。
努力努力努力
今日反省
对时间app管理不太及时，过于笼统，没有细化时间分类，有太多模糊时间。学习处于看和听的层次，对记忆效果不好。
加油加油加油
今日阅读
大冰 《我不》 北方的北方有极光
人一心思散了，什么都做不好。
专注，匠心。
生活会有苦难，但你努力过，你自己就是照亮别人的光。
图片发自简书App
