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看到有薯友分享，于是自己也买了一些试试，头2天贴整片，上下牙齿都贴，连续2天，都是晚上贴，30分钟，然后用电动牙刷刷牙，牙膏也是特别买了这欧乐b的，不过我觉得应该还是牙贴起主要作用。刚开始牙齿没啥感觉，第三天晚上牙齿有点酸麻了，停用一天，第4天早上拍照，发现真的对比有白了，于是又开始用，按照网友方法，减少一半，只贴外牙，不包内牙，果然牙齿没有那么酸了，好多了。另外，我的小技巧是，贴牙齿的时候，嘴巴里塞3片干净的化妆棉片含咬着，这样就不会觉得舌头没地方放，牙齿不自然，口水也不会吞咽下去，10分左右换一次，我每次都是刚刚好10片，30分钟。先贴完再刷牙，这样效果好，也方便。推荐大家试试。另外，记得买美版的。价位是10元左右一袋，剪开可以用两次，头2-3天记得要连续用噢
补充，第三天确实感到酸牙感，故而自己停用了一天，感觉消失，所以建议可以和朋友拼买一盒，或者有按片买的卖家买6贴试试，不浪费钱，也能达到一定效果，自己对自己肯定很了解，敏感的旁友慎用，达到自己满意的效果后可以停用了，有的一年用一次也是可以的，毕竟是辅助生活用品，虽然有弊端，但是还是有选择它们的群体在的。看个人需要。购买方式为美代、港代，自己海淘也可以，屈臣氏应该也有个护用品卖，只是不确定是美版的。#平价又有效的美白产品
图片已经更新了，为了效果，牙齿对比除了拼图，真的一点滤镜都没加，牙齿而已，就是为了体现效果，嘴唇的颜色大家伙儿就别纠结了，我也不再解释了，要p图我会光明正大的P，哈哈哈，南方这段时间都是大雨，光线很弱，不能保证每天光线都一样，但是变化，肉眼还是看的出来的，而且牙齿的光泽度也提亮了，这才是重点，不是么？以上，多谢浏览。
