《跟着贝尔去冒险》是三年前的一档户外冒险真人秀节目了，最近偶然了解到这个节目，里面有个人比较喜欢的张钧甯，就花了几天看完，包括最后的拍摄花絮，心里还是蛮喜欢的。
最大的感触，莫过于看到八位明星在节目中的成长，内心变得强大。从最开始大张伟的放弃，张丹峰的抱怨，韩雪的拒吃蚯蚓害怕青蛙，到最后大张伟的坚持，张丹峰的出色发挥，还有韩雪的杀鸽子、抓青蛙和从一箱面包虫中用嘴取出安全扣，我们能看到明星们的变化。我想，这也是节目组想要向观众们呈现出来的效果吧。
不仅是内心的成长，通过这十几天的冒险，我们更见证了大家令人感到的友情。在最后一次惩罚中，贝爷要吴倩用嘴找出藏在一箱面包虫中的安全扣，当打开箱子，看到满满一箱活着的还在蠕动的面包虫（节目中翻译是蛆，但看样子并不是，应该是面包虫一类的，我小时候在农村还有拿来烤着吃的），这对心里是极大的冲击，但是，先是小白，然后张钧甯，大家都纷纷站出来要帮吴倩找安全锁。在大家的齐心协力下，发现了安全扣的端倪，然后是韩雪，一头扎进了整箱虫子中，旁边人拦都拦不住，用嘴叼出了安全扣，还非常兴奋，再联想第一集害怕蚯蚓是的样子，这一刻简直对韩雪老师路转粉。这是大家努力的成果，是友情的见证，就像贝爷所说的，经过这十几天，这是一只强大的team。
再说说节目本身，作为一档真人秀节目，尤其是户外冒险真人秀，在面临野生丛林中种种艰难的挑战，吃各种奇怪的食物，接收来自贝爷的惩罚的时候，明星不再是明星，他们与我们普通人一样，会害怕，会恐惧，我觉得这才真正达到了真人秀“真人”的目的。当我们观众看到明星会在困难面前轻言放弃，会在镜头面前流泪，会觉得，原来我们喜欢的明星也有这样的一面。十二期节目，十五天的冒险，脱去了明星的偶像包袱，直击明星的内心，并展示在观众面前，这是这个真人秀节目难能可贵的地方。
说说贝爷，很多年前就知道他，地球上食物链顶端的男人，一直以来给我的感觉都是一个铁血硬汉的形象。在这个节目中，我们也看到了他不同以往的一面，与大张伟的逗趣耍宝，学着大张伟出丑的样子笑的人仰马翻，贝爷也仿佛没有那么可怕。还有最后在一片烛光中的岩洞内，亲自弹钢琴唱歌，作为献给三位成员的生日礼物，展现了贝爷浪漫的一面。
看完正片，还补完了十集拍摄花絮，作为户外冒险节目，安全是绝对不可忽略的。在明星们真正挑战之前，早已有摄影团队、安全团队作过无数次尝试，确保挑战项目的安全进行。这些幕后团队无疑比明星们更加辛苦，所以说，跟着去冒险的，不仅是八位明星，还有幕后的整个团队。
节目的缺点也是有的，一集六十分钟的节目，往往只有一个，最多两个挑战项目，惊险刺激有余，却不够充实，这也是很为人诟病的一点。
但总体来说，我很庆幸看了这档节目。里面令我难忘的场景很多，张钧甯对大张伟的帮助，小白在绳索上的坚持与挣扎，大张伟的永不放弃，最后团队长出来为吴倩接收惩罚。在一个没有台本不知道接下来会发生什么的节目中，这些明星们的表现，我相信是最真实的。而接下来的挫折、成长，也将是真实的。而这，正是令我感同身受的一点。
