打卡学习今天是第13天，从第一天的不知所措，到第2天的早起完成学习和练习的主动，这12天的经过，除了身体上的习惯成自然，更重要的是下笔更流畅和自然。今天所看的文字是震动心灵的，因为娜塔莉说，要“嗑点药”文字才列加鲜活，也更加有力量。
01、嗑点什么药?
写作中所说的嗑点药，是让生活偶尔疯狂一下，用不同于平时的观点看问题。我喜欢规则，因为知道怎样做不会出错，可是这样也很无趣。做人无趣，做事也无趣。青春期的儿子，在上了初中后和我发生了不少的不愉快的事情，在我自己冷静，和不断的学习父母课堂后，才发现，其实是我自己这个妈妈做得太无趣。想法没有创意活力，做事严肃古板，说话生硬，关心也像是例行公事，仔细想想，这个妈妈实在太无趣了。2020年，我写了带孩子徒步游12次，这12次中，就让我当个孩子，唯孩子是从，是否会发生很多有趣的事情呢？
再回顾了一下自己12天的作业，似乎是一样的套路。金句1，然后是实例+一些感想，为自己写作中嗑点药，也是势在必行了。感谢组长大榕昨天提的意见，让我今天清单式写作。今天不管写的好与不好，先癫狂一下，也许就像嗑了药一样，会获得一些新的突破和力量。
02、不是为了嗑了药而嗑
药嗑得其所，有益；嗑错了，只会有害。就像从事任何运动一样，为了让写作进步，就得勤加练习，但是不是盲目地定期练习，尽责了事，是当坐下写作时，应乐于把整副生命都放进字里行间。
连续练习了7天左右纸质天马行空的速写，等写完后，会发现自己很多天马行空的想法，也有很多不切实际的词语表达。完全不像平时理性，认真的样子。我的生命的意义，或者说是带给生命的颜色，也许就在这样的字里行间？我应该拿一把锄头，去深挖一块地方，找到泉眼，让生命在这个泉眼涌出甘甜的井水。
嗑的意义，在于突破自己的设限，从内求的心理找到自己更加真实灿烂的一面。
03、写作会让孤独不再有更多的挣扎
以前为了让自己减少心中的孤独感，我会找人一起吃饭，逛街，或者是想要换个环境游玩。后来发现太花费时间，而且做完后孤独感更甚。这样的症状还好从书中找到了释放之口。和老公的2地分居，他常问我的是你现在在做什么？以前会说玩，现在就是在看书。他会很感叹，你如此努力让我心中好有压力。我笑了笑，无其他爱好，只有看书的一点爱好了。
以前不知自己为何会捧着书，一静坐即可以坐3小时左右。今天看了作者233页的文字，才明白，读书也是体会寂寞的一种方式。
而如今，开始学习写作，早晨听着孩子均匀的呼吸，窗外时而响起扫地声，偶尔的汽车发动机轰鸣的声音，早起学习写作的这种寂寞坚持，也非常的能让人回味。
04、写写爱吃的东西，这种感觉也会很美好
写作是平等的，在吃的面前也是。如果经济比较好，也许是海鲜，大餐，美味珍肴；如果自己经济不宽松，没有关系，平常的青菜萝卜、柑橘梨子亦是我们可以写的食物。喜欢哪个就写哪个，用心观察，用口体验，用眼欣赏，笔下会生花。
7天回顾：
1.嘉许自己最大的进步是过去12天的学习，一天也没有落下打卡。
2.写作过程中，根据孙杰姐姐、慧子老师，Peter教练、八戒哥哥、大榕组长等（排名不分先后）关心我的老师和同学，不断的在写作中进行改进，虽然心中怕自己做的不好，但是依然鼓着勇气，继续往前进。不所做错，就怕不做。
3.每天很早的完成学习，学习态度积极，收获了写作学习和练习的好习惯，认真对待每天的学习，在练习的时候保持正念和专注。
4.积极的学习社群里面的信息，查看老师和同学们的点评，对自己不足的地方，逐步的进行改进。
待改进：
1.头条没有注册。
2.目标还未重新清晰的整理设定。
3.老师的网课没有进行学习
4.人浮于事，心浮于表，还没有完全沉下心学习如何写作。
下一步：
做个学习清单，每日打卡检查。
