儿子，你上大学已经有两个月的时间了，爸爸，妈妈对你有很多的牵挂，但是我们也明白，小鹰终究要学会自己飞翔。妈妈从小就跟你说，男孩就要摸、爬、滚、打。我们希望你好好利用大学这段人生中承上启下的弥足珍贵的时光，把自己锻炼成阳光帅气，有担当，有责任，有能力，有作为的男子汉。现在有几句话要对你说：
一、确立自己的人生目标。这个目标不只是小学，初中，高中，大学阶段的，而是我们一生需要去追求和不懈努力的。
我想这个大的目标就应该是：做一个正能量的人，通过自己的努力，辛勤与汗水，为社会，为人类创造一定的价值，而不是做有损于社会，人类的事情。
确立了这样的目标，我们脚下的路就会走得坚定，就不会做有悖于自己目标的事情，一切违法犯罪，不合常理，以及打游戏等事情就会远离我们。
二、如何做的问题？要做到松，静，匀，乐。
让自己放松下来。举个简单的例子，拉小提琴，如果你太紧了，就会全身的肌肉僵硬，浑身酸痛，你以为这样费力气就能拉好了吗？不然，这样只会导致手型变形，拉出的曲子艰涩不优美。
心还要静下来。不要心猿意马，在学业上不要想一口吃个胖子。我们要静下心来，大学的课程是怎样的，与高中的有何不同，我应该怎样去学？我们要理出个头绪，而不是眉毛胡子一把抓。
要匀，要淡定，从容不迫。每天，每周，每个月，每个学期，我要完成什么任务，我要做多少事，给自己列个计划，再根据实际情况不断做调整，接下来就是按步就班一步步去做。不疾，不徐，就象春天播种，夏季除草，秋季收割，冬季储藏一样合乎自然规律。
再说一个乐字。人生漫漫长路，我们如果只是工作和学习，那人生岂不是太乏味了，还要给自己找一些乐子，一些情趣。但这个乐子的前提是积极的，能让自己身心愉悦，而不损害自己身心健康。有一项自己喜欢的运动，有一项自己喜欢的乐器，找几个志同道合，谈得来的同学做朋友，在一起谈理想，谈人生，谈兴趣，谈爱好，这岂不是人生一大快哉。
松，静，匀，乐，还体现在对自己生活的料理上，把自己打理得井井有条。
第一要注重身体健康。什么时候都不要忘了“身体是革命的本钱”。一是安排好饮食，营养搭配。一日三餐加水果、牛奶，在吃喝上不能省。二是有充足的睡眠。你们现在的大学生很多都喜欢熬夜，这很不好，我们改变不了别人，要改变自己，创造环境让自己睡足，睡好。睡眠是最好的养生。
第二要定期洗衣洗澡，打扫卫生。也不需多么华美，只要把我们自己及周边环境收拾得妥妥贴贴，干干净净，让自己，周围的人赏心悦目即可。
在正确的人生目标的指引下，松，静，匀，乐地做好自己规划的事情，在这个过程中享受到生活与学习的意义与快乐，至于结果，只是一个副产品而已，水到渠成即可。
