你的生活中，有没有这些困扰：
陷入到的时间焦虑？总感慨“时间都去哪儿了”
金钱“贫瘠”焦虑，常刷信用卡，甚至借贷款，最后背上负债？
情感的缺少，社交的无效，总是感受不到爱与被爱的力量？
……
如果你有这些问题，或大或小，就是陷入到了稀缺的陷阱️！
这种稀缺感，是如何产生的呢？
首先，缺乏做事给自己留出冗余的时间和资源。什么意思？
要么拖延，三天的活，非堆到最后3小时去完成，身心疲惫不说，还会造成质量不高、效果不好！
要么安排的紧紧张张，不敢有一点变化或突发状况的发生。
其次，缺乏给自己留出闲暇的时光。
每天像个陀螺一样不停，闷头拉磨，肯定是迎接不了幸福美满的生活啊！
我们要努力的工作，为自己积累财富；可更要有享受生活的时间，深度思考的空间啊！
怎么做到摆脱稀缺的拉扯呢？
第一重要的，就是〔有自己空闲和独处的时光〕每天做不到，每周也要安排至少一次。
半小时以上，一个人有一个最好是惬意舒适，自己很喜欢的环境，做点自己很喜欢的事情，静静的放空一下！
第二，时刻提醒自己〔什么事是最重要的〕
当然前提是，你需要把自己的时间四象限，梳理清晰。
知道那些事情是重要的，知道要去做〔重要不紧急〕的事情。
第三，学会合理安排自己有限的：时间·资源·能力。
让自己把有限的时间，与对的·志同道合的人在一起，去做重要且有意义的事情！
