这是一个信息交流强大的时代，对大多数人来说是一个微信、微博、各种手机APP充斥于生活的时代。信息交流便利的结果就是，我们可以轻而易举地获取未知的任何信息，可以读别人有意思的见解，可以看别人去到我们想去而未能出发的景点，看着别人的照片发着感叹；可以看大神评论某一个事件，可以关注喜欢的人表达对他的喜爱，当然也可以学到很多信息闭塞时学不到的东西，我们仿佛感觉到自己的天地突然广阔起来，觉得自己无形之中上升到了一个高度，看着别人的文章连连点头，啧啧地表示赞同，却渐渐失去了自己的主见。
不知道你们有没有这种感觉，我最近却时不时被它困扰：当我不停地刷微信公众号推送的消息和微博的时候，我会变得很焦虑，无缘无故想发脾气，单纯不停地翻动手机页面的动作就已让我感到头脑昏厥、不清醒，进而感觉到内心有一种无法控制的狂躁感，这个时候我就需要马上关掉手机来平衡一下自己的情绪。很多时候不是看的内容不够有趣，也不是对自己完全没有用才产生这种压迫感，而是本身在嘈杂的环境里不停地翻动着手机就是一件很不容易的事，还要集中注意力去看文章，想想也是挺累的。
如果能碰到十分吸引自己的内容还好说，完全投入进去，倒不至于有焦虑的感受，但是很多时候我们看到的都是一些无关紧要的信息：娱乐新闻、花边事件、热搜、某作者对于某件事正面的看法、另一位作者对于这件事反面的看法……我们大多数人都是普通人，对于那些可以把文章写的相对深刻的作者，无形之中有一定的认同感，看了他们的文章之后自己的思维在潜移默化中受到了影响；然而也有可能发生的是，你喜欢的另一位作者，他对这件事情的看法正好相反，这个时候你的认知就有点混乱了。我们很多时候没有注意到自己这些思维和心智上的错乱而导致的焦虑感，没有注意到这些混杂的信息才是让自己不安的罪魁祸首。
现在仿佛是一个微信公众号的时代，我关注了好多喜欢的、类型不同的公众号。每天一坐上车就打开微信，看着公众号推送上标着的红色数字，会有几秒钟犹豫着先点开哪个看。有一段时间我的某几个公众号推送的小角标竟然累计变成了10以上的数字，我才突然意识到我关注了太多我不曾看过的无用信息。
最近对一个词语印象深刻：“风口浪尖上的猪”，意思是要善于借势，这样就是猪也能走向辉煌。然而用在公众号横行的时代也不为过，大家都看到了这个平台目前的地位和利好，争着抢着挤进来，渴望能借势分一碗羹。尽管这其中不乏优秀的自媒体人，每日用心为喜爱自己的读者提供优质内容，让他们和自己一起变得更好，借以在这个世界上留下自己的痕迹，等老了有一段可以拿出来讲的故事。但很多公众号的推送内容鱼目混杂，分享着一些低质量的文章，误导着一些人的认知。
信息流通越是便利，我们越是容易焦虑，每天刷着无用的信息，抑或看着某些人过着自己无法企及的生活，然后转身看看自己，落差感摧毁着自己内心的平静，无形之中带给自己一些细微到不可感受的焦虑，然后等这些焦虑堆积到一起，变成了更加强烈而不可控制的焦躁感。碎片化阅读表面上看起来也是在学习，但很多时候只是在欺骗自己罢了。我们现在习惯了micro，长篇的文章让我们没有耐心读下去，这是一件多么悲哀的事，我最近发现自己竟然都无法集中精力看一本书了，瞬间感到一阵恐慌。因此我决定取消关注一些无用的公众号，只留下几个自己最喜欢的，对自己的认知会有提升的，然后看看生活会发生怎样的变化。
还记得几年前论坛很火，后来是QQ、博客、豆瓣、微博、现在是微信，平台的更迭速度很快，我们要学会抽离，不要被一些无效的信息捆绑。毕竟当你的心智被碎片化占据，你看过的文章最多给你几分钟的感悟，继而就被下一篇文章给淹没了。当一天过去，也许你根本不知道今天看了什么有用的信息，你没有感受到自己的进步，也会给自己带来无形的焦虑感。这跟逛了很长时间淘宝，最后却什么都没买，只是感觉大脑缺氧，头痛脖子酸，还没有欣喜感一样。
碎片化阅读偷走了我们的思考能力，让我们越来越无法集中精力，甚至变得焦躁不安起来。学着避免碎片化阅读带来的负面影响是我们急需提升的能力，即使真的要利用一些碎片化的时间阅读，也尽量做到只看优质内容，进行深入思考，有自己的主见，不盲目跟随主流信息发表意见。因为看再多的微信推送，也不如捧一本书坐在桌前，安静地看一下午能够让内心更加平静和充满力量。
