这一周时间过得太快了!因为准备出发去西藏,很多工作需要在休假之前完成,也打乱了我的一些生活节奏。这周整理作业暂时没时间完成,因为不想简单收拾,想搞点大动作,一次整理出来,当然这些就要规划好分好区,还要买合适的收纳工具。所以,等我从西藏回来再做好了。
运动:
因为考虑到要去西藏,所以在出发前一周,都要避免剧烈运动,那我就只能每天就在家做做瑜伽。上周制定的运动计划也有照着在做,只是把内容改成了较为舒缓的动作。有运动习惯还是比较充实的。
睡眠:
现在基本每天10点半睡觉,偶尔也会有应酬导致比较晚到家,11点多睡,当晚睡眠质量就会差一点。以后尽量减少应酬,没法避免的也尽量安排在白天。
工具:
工具的使用越来越得心应手,而且开始对比如印象笔记的深度使用感兴趣,现在已经开始运用印象笔记去做自己的知识系统整理。
旅游:
以前习惯跟人走,包括出差都是,机票别人帮买好,值机这种小事都是别人帮我做好,更别提做旅游攻略了。这周花时间研究了攻略,做了计划做了出游清单,并且学着什么事都自己来,包括找酒店找美食打卡地点。整个过程很有成就感。
这周五就要带着老大出发去西藏了,时间大概半个月吧,工作嘛,带着手机走,开启云办公。然后,希望全身心的放松,陪伴孩子。