“爱”，如果有100个人，就有100种对爱的理解，这是因为，我们觉得爱是内心的感觉，那么每个人心智有差异，或高或低、或深或浅。我没想给爱下个定义，但我想把我目前所接受的定义分享出来，就是斯科特先生的定义，“爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。”
也许，你还会觉得有些抽象，不太理解，其实如果把整本书看完，可能会更清晰，因为整本书都把爱贯穿始终，如果你暂时还没有意愿去看，那么可以看看我的分享和理解。
爱是意愿，很显然，爱是心里萌发出来的，但是如果没有具体的行动，只能说是“想爱”或者“爱的意愿”。为人父母，没人会说不爱自己的孩子。可你的爱在哪里？爱孩子，就不会把孩子甩给老人；爱孩子，就不会拳打脚踢；爱孩子，更不会把自己的一生都寄托在孩子身上。别把无奈当成爱。很显然，爱应该是意愿加行动。要爱别人，先提升自己的心智，自己内心充满了爱，有爱的能力，才可能给别人爱，爱也不是一味的给予，是让你爱的对象心智不断成熟，让她掌握制造爱的本领，正所谓“授人以鱼不如授人以渔”。
爱是自私的吗？不是爱自私，是你自私导致了你的爱也自私。在上一篇“克服恐惧”中我提到了自己的恋爱经历，我当时很自私，我完全从我自己的角度出发去找我中意的人，看到中意的我就会穿上体面的外衣，极力想得到对方，把对方据为己有，这就是所谓自私的爱，注定失败。当我把最真实的一面展现出来时，正是我心智成熟的表现，其实这就是在表达我对她的爱，这样的爱才能开花结果。所以，真诚，信任是爱的基础。
爱是坠入情网吗？两个小情侣刚刚在一起，你爱我，我爱你，爱的誓言天崩地裂，海枯石烂，一旦走入婚姻，发现爱被埋葬了，永远的埋在了婚姻的坟墓里。坠入情网更像是中了爱的毒，毒瘾发作海誓山盟，一旦清醒平淡无味。有人说，我愿意一辈子都吸这种毒，可能吗？对方愿意吗？你能跨越时空障碍吗？坠入情网的人，眼里只有红玫瑰，殊不知萝卜、白菜才是真爱。
爱是相互依赖吗？在我看来，依赖是一种心理疾病，当一个人把依赖当成爱的时候，他会说：“我太爱你了，一刻都离不开你，你如果走出这个家门，我就去死”，我相信，能接受这种爱的人不多，如果用这种方式去爱孩子，就会把孩子紧紧的锁在自己身边，恨不得有个袋子把孩子装在里面，形影不离。时间长了，你会发现，你袋子里背的就是一块肉，他是你的私人物品，他不会有自己的独立意识和人格，所以，依赖不是爱，爱是人格的独立，爱人是帮他心智走向成熟。
（以下是我的读书笔记，非原创）
爱是关注，如果爱某种东西，就会乐于花时间去欣赏它，照料它，譬如某个小伙子终于拥有了一辆心仪已久的汽车，那他一定会把大量的时间花在汽车上：擦车、洗车、修车、给汽车美容、不停地欣赏它、整理内饰，对子女也是如此，我们需要付出更多的时间去照顾他们、陪伴他们。
真正的爱与自我约束相辅相成。父母的生活缺乏自律，就无法给予子女足够的爱；子女没有获得爱，就不会自尊自爱，更不会知道如何给予别人真正的爱。
真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。
真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量。要使爱的对象得到成长，就必须付出足够多的努力，不然爱的愿望就会落空。唯有真正的投入和奉献，才是实现爱的有效方式。
爱与爱的感觉不能混为一谈，爱的感觉是挂在口头上或者在脑海中想象的爱，这很容易做到，爱要始终如一的行动。爱是行动，不是空想。
真正的爱会给人带来无穷的力量，包括克服懒惰，包括真诚待人，包括健康育儿，包括家庭关系方方面面，自己内心充满爱，心智不断成熟，你的每一个行为都是爱的体现。别再把爱挂在嘴边，用你的行动去爱。
