今天给大家分享一本书叫《刻意练习》。
前段时间读了《认知觉醒》，这本书里面多次提到了“刻意练习”这个观念，使我印象深刻。于是我开始读这本书，读完一半后受益匪浅，忍不住想跟大家分享这一本书。
世界上是否真的存在天赋？世界上是否真的存在天才？
也许是存在被赋予神恩的人，但大部分的我们都是同一类人：普通人。
如果想成为一个不普通的人，或者说成为一个拥有各种特殊技能的人，抑或是所谓的天才，应该怎么做呢？
我们应该对想掌握的技能进行刻意练习。
什么是刻意练习呢？它涵盖几个方面：
1、它需要一个已经得到合理发展的行业或领域；是一种既有目的、又获得指导的练习；
2、它要求在练习中能收获反馈，来自指导老师或者自我感觉等的反馈；
3、它要求练习者走出舒适区，不断地在能力极限边缘慢慢突破；
对于第一、二点，我自身经历感受很大。
我很喜欢看到被写得很漂亮的字，也很希望自己能够写出一手好字，于是开始练硬笔正楷字。
我练习的方法很笨，就是不停地临摹以为时间长了就可以写出好看的字。
但事实并没有。我并不知道，写一个字需要了解它的结构，接着一笔一画应该如何去行笔等等。
于是就开始在田字本模仿每一个笔画，起初是有一些效果，写的字也越来越好看了。
但是有一些字总是感觉有些别扭，并且也不知道我的字是不是就真的写正确了。
了解到自己的困惑与不足，最后还是去网络上报课跟着老师一步一步去改进，还了解到我连控笔都没练习好。
于是从控笔到笔画再到结构上，一遍又一遍地练习，并且从老师和我自己感觉中得到反馈。
好的继续加油，不好的想办法改进。
假设有一天，我写硬笔正楷已经足够好了，我会选择再次进行书法练习——软笔书法。
我的目的是希望得到熟练书法这个技能，往后我还想写不同的字体。
这就关系到刻意练习的第三点——走出舒适区。
当你做某一件事情已经到达熟练程度，要逼自己往更好的方向慢慢地走，才能看到自己一直在稳健的进步。
此书运用了很多关于元认知、脑部结构和功能的知识来告诉我们如何突破极限。
也展示了很多如对不同级别的小提琴演奏家、芭蕾舞蹈演员的练习时间的研究，对伦敦出租车司机脑部的研究来展开说明刻意练习的有效性。
这些研究既有趣又具有强大的说服力，研究内容很容易理解。
此书不会侃侃而谈，也不是一般的成功学，让我读得酣畅淋漓。
正如此书所说：在许多需要人类付出艰辛努力的行业或领域之中，要想成为世界上出类拔萃的顶尖人物，必须经历多年的练习。
正如成功没有捷径。
强烈推荐你阅读此书，在成长的路上，大家结个伴吧！
