胡晓会 心理咨询师 中原焦点讲师团讲师、网络初级第九期、中级第九期 2021.5.12坚持分享第1163天
一、随笔
1.早上没有约练,以为其它的事情可以多做点儿,谁知道只在家长群里读书和大群里讲了微课 ,看来整块时间要做重要的需要时间比较多的学习内容。
2.语文老师虽然没有学习焦点,但她确实是关注正向的思维,一进教室就说:好,我看谁坐的最端正,哪一组最先安静下来;哎呀,大家的坐姿真好看;看xxx的字体,怎么这么工整;xxx的拟人比喻是最形象的;读得响亮有气势,xx再注意一点,来再读一遍...
3.学校事情多,体育英语课需要我上,可是工作室临时有教研任务,调不开课,觉得事情有些多有些情绪,转念一想,关注解决吧,嘿,灵感就来了,让美术老师上午第二节就上,这样就安排开了。
4.侄女大三,有些事情回来几天。姑娘知道了,给我打电话,第一时间我并不明白她的意思,放下电话就意识到姑娘也许是想回来见见妹妹,可四月份刚回来一个周,她可能不好意思,于是我马上把电话打回去,问你是不是也想回来几天?自己的觉察能力有所提升,给自己赋一下能。
二、难得(17)
工作事情多,晚上也能认真听课,难得。
能比较快觉察姑娘的意图,难得。
聊透了一些事情,轻松了,难得。