阅读时间：2015.11.05。20:20~22:00
阅读书籍：《你的生命有什么可能》湖南文艺出版社
阅读方法：分析阅读
阅读目标：了解“兴趣”的分类，学习如何培养兴趣。
兴趣分为3种分别是：感官兴趣、自觉兴趣和志趣。
感官兴趣，就是通过直观的感官刺激产生兴趣。比如说，冰激凌甜，辣椒辣，美女好看等。直观的兴趣人和动物都具备，是最原始的兴趣。但是感官兴趣让我们当时很爽，却无法让我们集中在任何一个事情上，形成能力。比如，刷完一篇微博、打了一场网络游戏或者大吃一顿自助餐后感觉到，没有留下什么印象。
自觉兴趣，是在情绪参与下把兴趣从感官推向思维，由此产生了更加持久的兴趣。自觉兴趣是认知行为参与的兴趣，我们能觉得一首歌好听，八哥基本也有这个能力.但如果能明白歌词背后的故事与背景，知道歌者的经历与自我诠释，我们会对歌曲产生新的兴趣，这就是自觉兴趣。自觉兴趣比感官兴趣更高级，它加入思维，这让兴趣可以更加持久并定向在一个领域，从而在脑子里面形成回路，产生能力。而能力又反过来让我们能体会和学习更多。“能力——兴趣”的循环，让我们慢慢精通某项能力，打开世界。
志趣，潜在的兴趣，加入了志向和价值观。在众多喜欢的兴趣里面，挑选符合志向与价值观结合的那个，就是志趣。志趣有三大特征：内控的兴趣、明确的方向与强大的动力。志趣已不仅仅是兴趣，那是我们把感官兴趣通过学习变成能力，通过能力寻找平台获得价值，在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯的管理技术。
读书感悟：想起了小猴子下山的故事，小猴子见到桃子礽玉米，见到西瓜扔桃子，见到小兔扔西瓜，最后两手空空什么都没了。小猴子对于玉米、桃子、西瓜和小兔子的兴趣，都是一阵一阵的，属于感官兴趣。我们很多人也是一样。我以前对许多事情都感兴趣，学过书法、练过口琴......但什么都没有坚持学下来。很少有能够进入到自觉兴趣阶段的兴趣，更不用提志趣了。了解了兴趣的分类，和兴趣饲养法。接下去来筛选感官兴趣，培养自觉兴趣。争取早日确定我的志趣。
