什么是碎片化时间?
指日常中琐碎的时间,不能联成一起的时间,称为碎片时间。时间短,不能给予重大事件的安排。所以我们应该要学会如何利用好碎片时间,从而高效率的工作。
时间都去哪了?
你的时间跑哪里去了,你是否知道?现在互联网时代,手机基本上离开不了人们的手机,但是我们有没有认真的想过,我拿着手机,每天刷朋友圈或者玩游戏,或许看淘宝、看新闻都是你主要浪费的主要事项。
互联网里的黑暗
现在的你有没有发现过,一旦你点进“今日头条”、“浏览器”,或者其他APP软件,你的注意力就全被这些杂碎的信息所迷住了,根本就很难自动的走出来。现在发布这些信息基本都是AI所代替,它们根据你信息爱好出发,给你展示你想看的内容,从而你沉迷其中。
这些AI从我们的日常生活中获取信息,只要你一天拿手机上网,它们就能获取你所有的信息。你的收入、购物能力、爱好等等,它们都知道得一清二楚。互联网给我们带来方便,同时也带来不安全。但是我们现在没法离开互联网,离开就基本难以在社会立足。知道我们隐私的人只是一小部分人,并不是大多数人,所以大可放心。
该如何利用碎片时间?
对于这种让你进去就很难出来的APP,你应该学会控制自己的注意力。因为那些信息是有限的,有些重复了又重复,所以不易在这些信息久留。该学会利用这些琐碎的碎片化时间,你应该整理出来哪些时间为琐碎时间,那些为整块的时间。只有清楚时间的规律,才能更好的利用时间。
为什么碎片化时间不适合高效率的成块学习?
当你把琐碎的时间整理出来后,接下来就是该如何利用的问题。我个人建议最好是不要利用碎片化时间学习整块的知识,因为学习是需要过程的。
学习的过程:
1.进入状态
2.接入信息
3.理解消化
4.固化印象
5.操作实际
6.二次理解
如果你利用碎片化时间来学习整块的知识化,那你只是在输入并没有加以分析处理,从而学来的东西没有办法真正理解进去。就别去提输出信息了。
吴军老师:“建议在碎片化时间学习整块的知识”。你会不会觉得我自己在打自己的脸,一会说不要用碎片化时间学习整块的知识,一会又说可以。吴军老师是一个牛人,他能高度的进入状态,中间前三步的过程是已经早就完成了!他可以直接处理、输出。而做为普通的你我要进入状态需要时间。所以建议不要用碎片化时间学习整块知识。
也可以利用碎片化时间学习整块知识,但前提是你的整块知识必须具有整体框架,你要学会如何将整体的知识拆散,在组装成为整体。那可以尝试去利用。
碎片化时间最后是不要计划到你的计划表之中。不然你的学习计划将会乱了阵。
碎片化时间适合做什么?
碎片化时间就应该给琐碎的事,比如安排明天去哪里的计划路程,背一个单词,回一条短信 打给电话等等。
总结:前期无法控制自己注意力的你,要在碎片化时间做琐碎的事;后期能控制自己注意力的你,学会把整体知识拆散,在用碎片化时间学习整块的知识,再组装整体知识。