碎片化时间该如何利用?

什么是碎片化时间?

指日常中琐碎的时间,不能联成一起的时间,称为碎片时间。时间短,不能给予重大事件的安排。所以我们应该要学会如何利用好碎片时间,从而高效率的工作。

时间都去哪了?

你的时间跑哪里去了,你是否知道?现在互联网时代,手机基本上离开不了人们的手机,但是我们有没有认真的想过,我拿着手机,每天刷朋友圈或者玩游戏,或许看淘宝、看新闻都是你主要浪费的主要事项。

互联网里的黑暗

现在的你有没有发现过,一旦你点进“今日头条”、“浏览器”,或者其他APP软件,你的注意力就全被这些杂碎的信息所迷住了,根本就很难自动的走出来。现在发布这些信息基本都是AI所代替,它们根据你信息爱好出发,给你展示你想看的内容,从而你沉迷其中。

这些AI从我们的日常生活中获取信息,只要你一天拿手机上网,它们就能获取你所有的信息。你的收入、购物能力、爱好等等,它们都知道得一清二楚。互联网给我们带来方便,同时也带来不安全。但是我们现在没法离开互联网,离开就基本难以在社会立足。知道我们隐私的人只是一小部分人,并不是大多数人,所以大可放心。

该如何利用碎片时间?

对于这种让你进去就很难出来的APP,你应该学会控制自己的注意力。因为那些信息是有限的,有些重复了又重复,所以不易在这些信息久留。该学会利用这些琐碎的碎片化时间,你应该整理出来哪些时间为琐碎时间,那些为整块的时间。只有清楚时间的规律,才能更好的利用时间。

为什么碎片化时间不适合高效率的成块学习?

当你把琐碎的时间整理出来后,接下来就是该如何利用的问题。我个人建议最好是不要利用碎片化时间学习整块的知识,因为学习是需要过程的。

学习的过程:

1.进入状态

2.接入信息

3.理解消化

4.固化印象

5.操作实际

6.二次理解

如果你利用碎片化时间来学习整块的知识化,那你只是在输入并没有加以分析处理,从而学来的东西没有办法真正理解进去。就别去提输出信息了。

吴军老师:“建议在碎片化时间学习整块的知识”。你会不会觉得我自己在打自己的脸,一会说不要用碎片化时间学习整块的知识,一会又说可以。吴军老师是一个牛人,他能高度的进入状态,中间前三步的过程是已经早就完成了!他可以直接处理、输出。而做为普通的你我要进入状态需要时间。所以建议不要用碎片化时间学习整块知识。

也可以利用碎片化时间学习整块知识,但前提是你的整块知识必须具有整体框架,你要学会如何将整体的知识拆散,在组装成为整体。那可以尝试去利用。

碎片化时间最后是不要计划到你的计划表之中。不然你的学习计划将会乱了阵。

碎片化时间适合做什么?

碎片化时间就应该给琐碎的事,比如安排明天去哪里的计划路程,背一个单词,回一条短信 打给电话等等。

总结:前期无法控制自己注意力的你,要在碎片化时间做琐碎的事;后期能控制自己注意力的你,学会把整体知识拆散,在用碎片化时间学习整块的知识,再组装整体知识。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,458评论 4 363
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,454评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,171评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,062评论 0 207
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,440评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,661评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,906评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,609评论 0 200
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,379评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,600评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,085评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,409评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,072评论 3 237
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,088评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,860评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,704评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,608评论 2 270