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感冒都是由温度变化引起人体功能障碍导致的，每个人感冒都会经历风寒和风热两个阶段。
风寒感冒
感冒初期一般处于风寒感冒的阶段，持续时间短，几个小时或半天就过去了。
临床表现:
1.恶寒，体表发冷，裹紧衣服，
2.流清涕，鼻塞，
3.打喷嚏，咳嗽或不咳嗽
4.头疼，无汗。
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解析:这时寒邪还没有深入人体，身体的抵抗机能还有能力迅速将它清楚，所以一定要抓住机会。
处理方法:1.生姜红糖水，2.紫苏叶水，3.葱白水，4.生姜水5.如果条件不允许，任何热性的食物，饮料都可以，甚至一杯热水都可以。
温馨提示:这些食材都不宜久熬。因为此时寒气只停于体表，体表有寒应宣，“宣”指向外扩散。什么东西容易扩散呢？轻的东西最容易扩散，比如空气，所以这些食材轻轻一煮，煮开即可。气味轻清，进入身体后，就像一阵热风狂吹，体表的寒很快就无影无踪了。
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【调理原则】:温阳发汗，解表散寒
【推拿手法】:
开天门，推坎宫，运太阳，拿风池，清天河水，正捏脊。
若有咳嗽症状，可以加止咳手法搓肺俞，膻中各五分钟。
此阶段不宜用寒凉性药物，宜用温性药来提高免疫力。
风热感冒
感冒的第二个阶段即内热阶段，外邪深入，体内抵抗力与外邪斗争，体内很多地方都成了战场。
临床表现:
1.咽红，咽干，咽痛
2.流黄体涕，咳黄痰。
3.唇红，大便干结。
4.手脚心潮热。
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解析:此时体内已经化热，导致津液被灼伤而不足，体内出现一派热象。此时就要在解表的同时清内热。
此时可以服用双黄连口服液，可以疏风解表，清热解毒。
【调理原则】疏风解表清热
【推拿手法】:
开天门，推坎宫，运太阳，拿风池，退六腑，清大小肠，顺摩腹，倒捏脊。
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一般来说，风寒感冒是最容易治愈的阶段，但是往往最容易被人忽略，所以希望家长在读完这篇文章后能够在孩子风寒感冒阶段做好预防措施，不至于到达风热感冒的阶段。孩子到达风热感冒的阶段，家长也不要心急，一定要注意饮食清淡，给孩子清内热，按照上面的处理办法，做3-5天即可痊愈。
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