很多的美好和快乐都成为珍贵的回忆，刻在心里。那些体验过的，经历过的也都化做勇气，成就了今天的自己。因此，我从不会真的为失去的难过，只会为拥有过的而觉得幸运。那些一个人走过的路，一个人去过的地方，每次再看到，想起，都会让我心生温暖，不禁露出会心的微笑。因为那些地方里都有一个我，有当时的我照顾的很好的自己。那里有我一个人的世界，有我独自走过的路、看过的风景、领悟的道理，体会过的心情……那里有我独自感受的阳光，品过的美食，吹过的风。那里有我找回的一部分自己的碎片，有我爱，我怜惜，我保护的自己。世界那么大，也该去看看。
——回忆•一个人的厦门所感
竟在今天无意间读懂了爱。爱就是在心中安放着一个人，可以不惊不扰，可以让一切感受与他无关。爱是守护不是纠缠。爱是属于自己的一种执着和情怀，是以自己的方式进行的守护和等待。爱是以为看开了就会轻松，实际是看开了却更执着，而我们却那么愿意去守护那份执着。
“当你遇见一个人，他给了你最温暖的陪伴和爱，让你此生都无法忘怀，那么接下来不管再遇见什么人，也只能是将就。
爱是忠诚，是陪伴，是遇见你走到底，是爱一个人过这一生。
这世上最幸福的，或许不是荣华富贵，权倾朝野，长命百岁，而是有人等，有人爱，有人陪伴终生，爱你如初。”
总要有人站在那里，去还原爱情本来的模样。
2018年5月9号 晚
你打败的，战胜的，赢得的都是自己。
失败时你才是阻挡自己的最大敌人，
笑对人生时，你也是你最大的功臣。
人生的一切困苦和磨难，终将要靠你自己去战胜。
你所有的懒惰，消极，负面情绪，也都要靠你自己去打败。
你不为自己打造一副铠甲，没人能护你一世周全，
披上，你英姿飒爽，卸下，你温婉如水。
人生下半场，最大的敌人只剩自己。
——鲸 18年.5.19日清晨
【找到好的孤独，你才可以脱胎换骨】
我就像一只游海的鲸，经历多次尝试都遭遇“碰壁”，得出的结论是——唯有成长自己。
一个是跟别人一起游水，等着别人猎食，结论是：“只能吃别人剩下的”
一个是能够吃的饱，但要被圈养在玻璃容器里，每当想舒展舒展筋骨，自由游弋，抒发情绪，就必遭碰壁。
这些年来的经历，终于明白了一个道理，如果想取得人生这本真经，还需一路披荆斩棘，历尽心路的磨难！这些磨难，是来成就我的坚韧，我的勇敢，我的独立，我的那些过去在家庭范畴里，在成长过程中没能锻造出来的品格。
鲸，若想畅游大海，姿态优美，自由自在，还需首先学会独自捕食的本领。
在铁的逻辑面前，我缴械投降，重新做回自己。
孤独是一种勇气，孤独是一种自在，孤独是一种常态。
记录我的又一次成长
——鲸.2018年5月17日傍晚.
人的精力是有限的，所以很多人的精力都只能用在有用的地方，用在有用的人身上。然而一个人境界和品味的提高，正是源自于那些看似无用的事情，是善于发现和自我成长。
我个人比较喜欢做那些看似无用的事，认为生命在于存养，需要休养生息适度调整，过度开发和爆发生命的资源，都不是好的方式。因此，在行为上我是有自己偏爱的生活习惯和学习方式的人。
「如果从一个人身上取得的价值不够，就没必要再在他身上浪费时间和精力。生命很贵请别浪费！你很忙的」
2018年4月17日
致－－父亲节
最爱我的父亲，圣诞节前夕在南普陀未来邮局写给父亲的贺卡，想必是他并没有收到。
曾嚣张跋扈、无知、任性的我，迷迷糊糊地也已走过了38个春夏。那是我的前半生，颠沛流离也异彩纷呈。儿时的我是父亲掌心的公主，也是内心失落漂泊的小孩……父亲给予的爱和底气，就像坐在一间黑乎乎的房子里，第一盏点着的灯最明亮，最能感受明与暗的分野。后来即使有再多的灯，总不如第一盏那样，让我长记不熄。某天，到我坐在人生长廊的尽处，纵使太阳和星月都冷了，群山草木都衰尽了，父亲的爱仍是我心中的一盏明灯，在任何可见和不可知的角落，温暖地燃烧着～～
——愿我的父亲健康、快乐、长寿！
静 2018年3月14号 午后
“在人间里，也只有慧心才能创造出美好滋味”事实上，所有的比较都是一种执着，如果能不执着，心境会美好的多。很多状态的存在，都是有一个平衡在里面的。在这个平衡之内，一切美好快乐都理所应当的存在。犹如太极八卦图中阴阳鱼的平衡一样，也好比生物链之间的平衡一样，它们相互牵连，相互支撑，也相互制约。在这里面，没有哪一种事物更重要，也不存在哪一个人的作用更大一些。他们都各自产生，并贡献着自己的力量，这种美好才得以存在。然而，若这种平衡不是经由新旧更替的自然转换，而是被外力所打破，那么原本拥有的美好事物，很容易会随之覆灭。若要修复，则需要找到下一个新的平衡，这需要机缘巧合，和外部环境的配合，要找到一个全新的平衡不是很容易的事。
“没有事，就是最幸福的事”是很有道理的。不雨花犹落，无风絮自飞。花与絮的飞落不是因为风雨，而是它已进入了生命的时序。
——鲸 18年3月11号 上午
无论什么样，人都是喜欢自己当时的样子，都以为当下的自己才是对的，正确的。其实不然，或许那个错误的你，偏离正确的自己，已经走的很远了……
人生是一个抽丝剥茧的过程，祛繁从简，把自己从混沌中分离出来回归初心。
前两天感觉自己的心态又回到了七八岁小女孩的时候，不是回到了那时的茫然无助，而是回到了那时的简单。突然我想到了自己的眉毛，想用此表达心中的话，十年之前修眉，眉峰被剃掉后好多年都未长出来，前几天画眉时发现，不知什么时候已经悄悄的长了出来。不知是相由心生，还是心境的影响，又还原了我看山是山看水是水时的本来面目。“我，是一切的根源”，我心彻悟，我变了周围的一切也自然而然的跟着发生了改变。命由天定，运由己造，主动迈一步，朗朗乾坤。这让我想起《菜根潭》一书中提到的话：从混沌的状态分离出来成为人就是性，秉受天地之性叫做命。顺遂天命，福份更厚重。我想这就是“身家性命”的由来吧。我刚刚从混沌中，把自己分离出来，修身养性以等待着天道的命运，正是此时的我想要做的。修习自身是一切的根本。
—— 鲸，2018年3月22日 晨
安静这些日子发现自己远还没有达到那种淡定从容的境界。想养养鸟，养只猫，想去做很多从未做过的事。想去旅行，到处走走看看，想去寻找内心深处的梦想 。即使到达了荒原的那头发现也只不过如此，起码也拥有了这个心路过程。感觉自己长大了，又感觉没长大，进步退步反反复复，心中的梦想反而越来越明确了。慢慢知道了自己想要什么，想过一个怎样的人生，都说迷茫独处时是一个人的提升期，果不其然。即使只悟到那么很小的一点点，也算是进步吧。就这样平常的上班，给孩子做饭，看着他成长，满满的体会到了平凡生活的幸福安宁。闲来整理一下花草，看几页书，追一部剧，煮一壶茶……宅在家里也可以有：“采菊东篱下，悠然见南山”的心境。把平凡的日子品出滋味儿来，也是一种能力吧，至少没有浪费生命中一天的好时光。
傍晚的风清凉入心，小鸟的叫声清脆入耳，泥土的气息芬芳入鼻，即使看着书也无法拒绝不去感受，那些美好事物再召唤着，等你去发现，索性就放下书，认真去欣赏感受一会儿。听着初夏的鸟鸣，嗅着泥土、苗木的芬芳，感受着傍晚丝丝清凉的风，坐在飘窗前捧读一本圣贤书，真是偷的浮生半日闲的美妙圣镜。小区的园丁已经修剪好了，枯黄了一整个寒冬的草坪，嫩绿的根草正从黄色的枯草中一簇簇冒出。一辆小车悠然行驶在鸿基小区内的回形道上，邻里平凡质朴的言语，孩童的稚嫩声音，小鸟清脆的唧唧喳喳声。这就是一个现代平凡，却又好似有着几分“世外桃源”般安宁的傍晚。
—— 鲸 2018年4月24号
透过房价看人心：人生中的大多数愿景，基本都符合了人们心中的预期。预期好的，结果一般都会好，预期差结果也就往往会变差。任何事态的发展终归都是人心所向，众望所归，赢得的是自己心中的期待，靠的，是个人的信誉。如果没有期望，就会有所收获，如果存在很大期望，也难免会有失望。生活中的实际：无论工作，情感等，人要的实质就是心理上的一个满足和平衡。心里舒服了，满意了，那就是好！心中若不舒服不满意，怎么好，都还是感觉不好，知足者常乐，应该是由此而来吧。这种心理上的满意，一个人一个样，没有固定的模式，若想要让对方给自己一个满意，首先要做的就是给对方一个满意。 看到他心中的需求，看看他想平衡的，需要的，他想满意的是什么。你答应我一个要求，我也满足你一个要求，这就是合作共赢。合作思维才是人际关系中的最高境界。
——鲸 2018年6月3号
我想要的是一个灵魂的共通者，一个可以相伴一生的人，一起体会人间的冷暖。
三间茅舍，凡心布衣，粗茶淡饭，相看两不厌。那个人就像世界上的另一个自己，让我原与他相依相伴，安安静静，平平凡凡……不求太多，也无需荣华，只是陪伴着彼此，一起看尽余生的花开花落，享受一蔬一饭，在平淡的琐碎中，品味出幸福的味道！
一个人，这一生走过的路，经历的人情冷暖，都会留下痕迹写在他的脸上，留在他的心里。美好的永远美好，遗憾的也终将遗憾，温暖的也会是他生命永久的温暖。
——鲸 18年6月10号，晨
