独处，是一个人的清欢

周国平曾说：“我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味。”

即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。

大学的时候，我们班有一个女生，去哪都是一个人，去食堂，去图书馆。

很多人会在背后议论，认为她是个奇怪的女生。

偶然的一天，我因为有事和同伴分开走，正好碰见她。

出于好奇，跟她聊了两句，发现她这个人很好接触，说话很舒服，不张扬，也不刻意。

我鼓起勇气问：“你人这么好，为什么你总是一个人呢？”

她说：“我不喜欢等人，也不喜欢耽误别人时间。”

-“那你自己每天不会觉得无聊吗？”

-“我每天也会和朋友聊天的，但是从来不会为了迁就别人，打乱自己的步伐。”

开学到现在，三个月，她已经把往年的四六级卷子做了很多遍，现在在准备导游资格证的考试。

在图书馆里读过30本古诗词，自己画画设计去投稿做兼职，用挣来的钱去旅行。

当其他人在KTV里庆祝这一学期终于结束的时候，她已经一个人走在稻城亚丁的石头台阶上。

写诗集，做旅游攻略，自学软件做视频，现在已经是知名博主。

01

下班后在车里呆几分钟，是人为的为自己创造一段独处的时间。享受独处，才能享受生活。

帕斯卡尔说：几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。

叔本华在《关于独处》里也这样说道：我们承受的所有不幸皆因我们无法独处。

只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。

独处的时候，是我们最清醒、最自由的时候，也是最接近内心的时候。在独处时，我们可以看清，生命中哪些是值得坚守的，同时收起对他人的怨念。

我在小区的健身房里，经常看到一位大姐。一年365天，每天都要泡在健身房里一个小时。我对她说：真佩服你的毅力，你是怎么做到的？

她笑得花枝乱颤：

“哪有什么毅力，是为了躲我婆婆。我结婚多年，和婆婆一块住，天天听到婆婆的唠叨，被家庭琐事快要逼疯了。来健身房是难得的独处时间，有时候下班后我也会在车里呆一段时间。当我独处时，我意识到婆婆是为了这个家好。独处使我慢慢调整好心情，逐渐消解对婆婆的怨言。”

聪明的人下班后都不着急回家，而是在车里呆几分钟。在这段时间里，一天累积的疲惫和无助得到排解，独处也使我们变得更加清醒和自由。

02

层次高的人独处目的是静心、修身养性、深度思考自己、与自己内心进行沟通，获得更大的自由。独处的最大的好处就是能让你屏蔽嘈杂的噪声，让你浮躁的心静下来，全情投入学习、深度思考、与自己内心进行沟通，其目的是获得更大的自由。

还有一种就是压根不想和自己认知不一样的人去交流、更不愿意去普及认知；更不愿意被一些人道德绑架等。

独处的目的是获得更高层次的社交。独处目的是为了更高逼格的社交。别忘记了，真正有效的社交不超过5个人的小活动。在一起讨论某个话题会讨论得更深，而不是泛泛地表演。

很多人的学习或社交，其实是在表演给别人看，或为了发朋友圈来炫耀。这样的表演，一点意义都没有。

独处的目的是为了自律和延缓满足。独处的最大目的是为了自律和延缓满足。很多人说要自律，需要别人来帮助自己自律。这样的自律简直就是笑话。真正自律的人在独处时，还能按照往常的标准或更高的标准要求自己，这样才是真正的自律。

所谓延缓满足，就是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待中展示自我的控制能力。

在职场，多数人处于浮躁的状态，如果你没有自律的能力，又无法做到延缓满足，那么你的职场或许也跟别人一样一塌糊涂，或者到退休也弄不明白自己为什么这么失败。

03

你独处的能力，决定了你的人生层次

在接受杨澜采访的时候，陈道明说：独处是一种美德，可以让人内心得到净化。

优质的独处，就像是一场更深的修行。

真正的独处，并不限于你是一个人，还是身处人群中，但是，你的思想和精神是独立且丰满的，你可以内心安然的探索世界，而不需要从外界寻找某种救赎。

韩寒在松江二中读书期间，总是独来独往，没什么朋友。

别人在上数学课，他在写小说；别人在上外语课，他在写小说。然后下了课，他对别人说："这是我上课写的小说，写得很好的。"别人的心里说不定在说：你**啊。

然而，白云苍狗，韩寒的很多同学，被社会所塑造普通人，而喜欢独处的韩寒则成就了自己。

与其害怕独处，不如品一杯茶，看一本书，观看一部电影。

人生并不是因为有谁才变得完整，而是自己变得了完整才有了人生。独处，是世上最好的修行。