走出原生家庭的影响，成为自己的父母
这是梁超文持续写作第42篇文章，如果帮助你走出原生家庭的消极影响，找到独立又自由的力量，欢迎转发分享和点赞打赏。
今天的文章，为某个可爱的读者而写。昨晚很幸运，收到她的打赏和红包，为了表达心里的感动和喜悦，我要为她而写。今天的主题是如何把原生家庭的消极影响，转化为一股全新积极的新能量，帮助我们找到新的自由和热情。
在今天的文章里，我只能用心分享个人体悟和我的信仰，难免挂一漏万，就当是抛砖引玉。
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每个人，至今为止的人生，或多或少都会留下父母对我们的影响，可以说，这种经年累月的影响，有好，有坏，有严重，有不严重。早几年，在豆瓣上甚至有网友成立了一个：父母皆祸害 小组。
身边也有朋友不断告诉我，父母对他们的影响，成了他们如今的困扰。
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我们一边说要做生活的主人，找回自己的力量，却又一面抱怨指责，生活总有什么事什么人让我们受苦！
这真的是你想要的吗？
告诉我，你究竟是想要改变问题，还是与问题纠缠不休？
如果你总是抱怨身边人说了一些让你不开心的话，做了一些让你不快乐的事情，好像他们都和你作对，他们都错了，那么你只会在问题中沉溺不醒。
如果你来到了今天，还像过去一样，怨责父母没给你想要的爱和支持，才让你过得不好。
那么，等于身为生活的主人，却把力量交给别人，任由他人左右你的心情。
是呀，我也不例外，偶尔陷入愤怒，恐惧，狭隘的态度和意识，明知是苦头还要含在嘴里反复咀嚼！
过去我一心追求梦想，不想付出，不想工作，在经济上老是捉襟见肘，即便如此，我依然感到快乐，只是父母有着不同的态度，他们经常对我说，你这么懒，又没有钱，没有人爱你的。
就是这么一句话，加上一些其他的，打击和否认我自身价值和能力的话语，令我深陷自卑恐惧的泥沼。
一开始，父母没有给我想要的爱和支持，我以为是生活最大最苦的问题，随着个人意识日益明智，我理解到，父母的不支持，其实是另一种的鞭策，父母对我的否认，是在指引我成为自己的父母，担当起自我教育的责任。
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作为一个成年人，再抱怨父母和身边人让你过得痛苦，就不太好了。
成为自己的父母——亲爱的，我们每个人内心会一直抱有孩子的心性，会害怕，会活泼，这是好事，因为我们的内在小孩会让我们拥有不灭的热情和好奇。同时，我们作为一个成年人，必须担负起生活的责任。
无论过去父母对我们造成多大的伤害，无论我们过去对自己有多么刻薄，现在，我们都可以做出一个决定，走出原生家庭的影响，学会善待父母，善待自己。
那么，如何成为自己的父母，担当起生活的责任？
第一步，你需要深入认识到，幸福或痛苦，都是你自己选择的。
举个极端的例子，我们最亲爱的人离开了物质世界。你可以选择深入体会生命的味道:愤怒，恐惧，悲伤，忧郁……同时明白到，有些人离开了这个世界，是因为他们已经来过这个世界。这时，好好回味他们留下的欢乐记忆。他们曾停留在这个可爱的星球，与我们共同生活，如今他们选择离开，前往一个更好的地方。
每个人都会死亡，在此之前，让我们珍惜当下的时光，绝不能允许自己辜负生命的美妙和欢笑。
第二步：原谅我们的父母。
每个人，或多或少都会对父母有些许怨言，以致我们常常忘了，我们对父母的爱和感激。
把你心中对父母的想法，情绪，记忆，全部书写出来吧，或者告诉父母，或者告诉朋友，让所有积压的情感在表达中得到释放。
也可以对着镜子，想像父母就
坐我们的对面，如实告诉他们，我们的真实感受，真实恐惧，真实渴望。
一旦你愿意成为生活的主人，你会不断理解到，父母也有他们的恐惧和难处，父母内心也有一个备受折磨，渴望爱和关心的小孩。
原谅我们的父母没有给我们想要的爱，最重要的，也原谅自己没有按照父母的期望去生活。
去理解，去宽恕，去感激，去爱，去做自己的父母，去做爸妈的父母。重新教育自己按照内心声音去说话和行事。
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在转变人生的路上，没有标准的改变方法和步骤，你要学会聆听心中的声音和渴望，勇敢去建立和体验你向往的生活。
成为自己的父母，把心中消极的态度转变成积极的信念，是一个前进一步，退后两步的旅程，漫长曲折，但不乏乐趣。
过去我懒，贫穷，如今勤奋，有钱，梦，有智，有爱，我还坚持写作，日子忙碌，内心充实。
我终于找到了自己的力量，在精神上与原生家庭断奶，在经济上独立。如果我们要发展自己的力量，首先要学会不依赖家人。
我们必须发展出，远离父母，也能自力更生的独立能力。然后重新认识自己，重新解读过去，建立正确且健康的自我评价。一旦我们学会欣赏和肯定自己，父母也会改变对待我们的态度。
现在我内心有种从前没有的坚定，我越来越能触摸内在的强大和自由。热情，活泼，好奇，和善等等天性渐渐枝繁叶茂，更加重要的，我发现我不必讨好任何人了，更不必过分关注自己是不是很英俊了。
哈哈，这是一个很大的解放。
做自己的父母的，也意味着，我们需要学会给自己自己无条件的爱和接受。是的，这一点特别重要，我要再强调一次：无论好坏，我们必须接纳和爱自己！
无论别人给我们贴什么标签，无论我们正在经历多少挣扎孤独，我们都有能力陪伴自己，疼惜自己，支持自己。
自尊，自强，自信，自爱，会让我们活得自由自在。
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在这个基础上，我们可以更进一步，成为父母的父母。
把父母当成宝贝，去理解他们的偏见和局限，去接受他们的态度和行为，带着温柔的爱和高度觉知，去拥抱，去支持，去善待父母，在这个世界，在他们的生命中，站成一座山，去守护他们。
心如宇宙，笑纳一切。
这些是我要学习和践行的，希望对有缘的你，有所帮助。
希望我们，可以认真做好这两件事，1成为自己的父母，2，成为父母的父母。
努力做到这两件事，努力，对自己，对父母，产生爱的情感和亲密的感觉，人生自会进入良性循环。
