刮痧拔罐是传统医学的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，都是属于中医理疗范畴，都是以调节人体内循环，使人体处于阴阳平衡状态的中医疗法。它对于很多久治不愈的疑难疾症，都有显著的疗效。拔罐、刮痧等中医疗法因操作方便、方法简单、疗效显著而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。
记得小时候感冒生病了，奶奶就会给我们刮痧，以前经济条件不太好，好多家长给孩子刮痧，背上涂点温水用铜钱就开始刮痧了，这种刮法真的很疼。奶奶给我们刮痧背上涂香油，也是用铜钱刮，但是她刮得很舒服，感觉不到疼，有时还会不知不觉睡着。从那个时候开始对刮痧有了一点点了解， 随着年龄的增长，以及出于对家人健康的关注，开始通过看书，看电视台的刮痧拔罐专题节目，了解到刮痧拔罐对人体的益处，也对这些自然疗法产生了浓厚的兴趣!
刮痧是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。通过对人体皮肤的刮动，可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，有益身心。可以调整人体经脉流转、顺气活血的作用，可以畅通五脏，提高人体免疫力。
拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。
通过参加系统的全息经络养生刮痧培训，了解了全息经络刮拭法，以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病，称为全息刮痧法。它广泛适用于头、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎对应区等人体各全息胚及各脏腑器官体表投影区，具有刮拭范围小，刮拭时间短，治疗部位灵活多样的特点。更重要的是，通过经络刮痧达到疏通经络、调理脏腑，活血化瘀、活化细胞、排毒解毒，改善微循环的作用，然后再补充人体所需的各种营养素（蛋白质、维生素B族、维生素C及各种矿物质），这样可以更好的增强人体免疫机能，恢复和提高脏腑的调节能力，抗病能力和康复能力。
经络刮痧方法简便，易于掌握，随着人们越来越重视养生，刮痧拔罐逐渐走进了千家万户，再配合现在的营养学，可以让家人远离疾病，远离痛苦!
