学会独处,是人生的必修课

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从小到大,我都是个喜欢独处的人,不擅社交,让我总喜欢刻意逃避不熟悉的聚会。

好长一段时间,我一直觉得,这是我的软肋。后来慢慢发现,原来高质量的独处,是一份享受,更是一种不可多得的能力。

今年的国庆长假,我没有选择去旅行,也没有呼朋唤友参加闹哄哄的聚会,而是选择独自一人,待在家,看书码字、看电影、整理房间,每天到点去上瑜伽课。

看着朋友圈一片热闹,再看看自己密密麻麻的笔记本和一本又一本读完的书,坐在干净整洁的房间里,看着温馨感人的电影,我觉得自己也过得十分充实美好。

不知从什么时候开始,我们开始喜欢在朋友圈里比热闹,好像只有高朋满座,去不一样的地方旅行,吃别样的食物,见不同的人,这样的生活才值得发朋友圈。

我记得放假前,几个朋友在群里问,大家国庆有什么安排吗?我回复:“读书学习看电影算吗,我还给自己安排了蛮多事的,不知道做不做得完。”

话还没说完,朋友们开始在群里开批斗会:“这么大好假期你居然在家看书,也太浪费了吧!国庆出门虽然人多,可是总比窝在家强啊。别这么无聊哈,赶紧找个地方出去玩去!”

看着朋友们一副副恨铁不成钢的样子,我突然觉得特别好笑。我知道他们是为了我好,可是,什么时候开始,独自待在家里看书写字变成一种浪费了呢?只有远行和热闹才配得上值得一过吗?

平时上班,我很难有一整块的时间去看完一本书,感觉连贯地看完一本书,跟平时每天晚上抽时间看一点的感觉是完全不一样的。

而拥有很多很多自由的时间,安安静静地坐在书桌前,写下自己喜欢的文字,看优质的好电影,做一套瑜伽让汗水带走所有疲惫,这难道不是另一种收获吗?

曾经,我也觉得塞在路上也比宅在家里强,于是有一年长假选择出游。结果就是,旅行路上一路抱怨,排队排到烦躁,花两三个小时排队,却只花几十分钟看人山人海的景点。

这样的出游,不但破坏了对风景的美好憧憬,也破坏了自己的美好心情,而内心其实是空无一物的,并不是拍张照发个朋友圈,就真的证明你玩的很开心很充实。

真正的快乐与充实,应该是发自内心的。如果你排了几个小时队,但却看到你梦寐以求的景点,那当然是一种难得的收获,值得你满心欢喜。

可是我见到身边很多的朋友,明明玩的时候各种郁闷,明明画展里的画基本没看懂,明明很多景点压根不知道有啥好看为啥出名,参加高大上的聚会却全程尬聊,可即便这样,他们还是会发一条充满欢乐和正能量的朋友圈,告诉全世界,我过得很好很热闹。

有时候看着这样的朋友圈,总让我忍不住想起阿桑的那句歌词:“孤单是一个人的狂欢狂欢是一群人的孤单”。

我们害怕别人看穿我们的孤独,于是佯装自己过得很热闹,连独自宅在家看书,都觉得那很丢人,很无聊。可行走在熙熙攘攘的人群中,你的内心会不会更孤独呢?

从小到大,我们的父母和老师,总是告诫我们,要合群,要和周围的伙伴搞好关系,要和大家一样,别搞特殊,别影响团结。却从未有人告诉我们,要学会独处。

所以我们打便学会基本的处世之道不管你愿不愿意合群是性价比最高的选择。于是,我们喜欢把独来独往的同学、同事视为异类,总忍不住在背后说一句:这人好怪啊。

可有时候,我们又忍不住羡慕他特立独行的勇气,可以不必参加不喜欢的聚会,可以按照自己的时间表办事,可以拒绝很多没必要的麻烦,可以不必合群,不必看上去过得很热闹、人缘很好。

我们喜欢喊着“要做自己”的口号,可大部分人依然选择用各种各样的活动填满自己的时间表,只为朋友圈看上去热气腾腾,可我们是否静下心来来问问自己,这是我们真正想要的吗?

真正的“做自己”,大多数时候,应该是独自一人完成的。独立思考,跟随自己的内心,做自己真正想做的事。

不必让自己的生活看上去很好,而是自己的内心觉得很好。不必纠结这样独自一人,值不值得发朋友圈。不必强求自己,去参加一个又一个表面很热闹实则很浪费时间的活动。

我们一生要扮演很多种角色,唯有“自己”这个角色,是需要你独自上路,慢慢体会和寻找的,那是我们一辈子的必修课,希望我们一起携手努力学习,千万别挂科。

当有一天,你真正学会享受独处的时光,学会独自一人,做很多看上去不酷却内心充实的事情,不再理会外人的眼光时,你才是真正的活出热气腾腾的自己。

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