文/夏语墨
10分钟翻完一本书？一个小时甚至40分钟就能读完一本书？半个月读完52本书甚至60多本？有人可能认为这简直就是天方夜谭，但是它确实真实存在，这就是叹号高效阅读训练营给我们创造出来的奇迹！
一、遇到叹号高效阅读
今年年初，我开始接触新媒体写作，但是只在3月份发表过2篇文章之后就再没有下文了，感觉自己怎么都写不好一篇文章，我深刻的意识到，是因为自己的输入太少。
于是我开始进入买书看书的状态，但是自己又没太多时间，只能用碎片化时间看书，一本书往往看了一个星期都没看完，看到自己当初冲动买下的那一摞书，感觉很无奈。
5月初，我在朋友圈发现微信好友柿子竟然一天看了10本书，这让我非常的诧异，我特意去问她到底用了什么方法达到这么快的阅读速度，她给我介绍了叹号高效阅读，并给了我叹号老师的微信号和公众号。
我进入叹号老师公众号仔细翻阅了上面的文章，每篇文章都能让我佩服得五体投地，特别是叹号老师的人生简历，那简直是一个天翻地覆的变化。
叹号老师是一位快速阅读的牛人，他曾经15天看了68本书，1天输出26万字，叹号老师曾经说过，他曾经是个默默无闻的人，是快效阅读让他的人生开了挂。
在叹号老师的公众号上，我还看到其他阅读训练营学员的文章，他们都是颠覆了以前阅读的固定习惯，进入了一个全新的阅读模式，从此开拓了新的学习能力。
二、快速的成长
看过叹号老师的公众号之后，我毅然决然的报名参加叹号高效阅读训练营。
在入营的第1天。我发现叹号老师是一个非常亲切而且负责任的老师，他每天早上7:30会准时给我们上课。并且会手把手的教我们如何快速阅读。
在训练营开营后的前三天，我设置定时闹钟，严格按照叹号老师教的阅读方法进行练习，我读完第1本书用了80分钟，虽然距离一个小时读完一本书的目标还有距离，但是对比以前，几天甚至几个星期都没办法读完一本书来说，已经是一个非常大的进步。
在学习高效阅读之前，我的阅读习惯都是逐字逐句的进行精读，由于自己工作非常繁忙，一般都用碎片化时间来进行阅读，常常在一本书阅读的时间上花费很长时间，以前的读书从来没有做过读书笔记，因此，读完一本书后，记不住这本书的内容，读书效果非常的差。
学习高效阅读之后，我从5月17号开始进行第1本书的练习，到6月2号结束前，我总共看了52本书，最高记录是一天看了8本，本来想挑战10本，但是由于当天有特殊事情给耽误了。
我的阅读速度从最开始的80、90分钟看完一本，提升到40分钟看完一本，阅读速度提升了一倍，而且第二阶段的找关键词相关内容，在原来的10分钟只能找到4、5个关键词的相关内容，提升到10分钟可以找到7、8个关键词相关内容，速度也差不多提升了一倍。
事实证明，看书看的越多，叹号高效阅读技巧掌握得越好，读书的效果也会越来越好。
训练营有两位小伙伴，在最后一天的挑战中，在群里现场直播阅读过程，一位小伙伴，当天竟然阅读了22本书，连叹号老师都觉得非常的惊讶，这次高效阅读的训练，刷新了我对阅读效率的认知，颠覆了以往对读书这件事的看法，改变了我对学习的态度。
以前我认为学习是一件非常漫长而且痛苦的事情，但是，通过这次训练营的学习，我觉得学习原来是一件非常开心，又有挑战性的事情，不再枯燥无味。
三、满满的收获
1、通过高效阅读训练，我知道如何花10分钟建立书本的核心逻辑，怎样掌握书本的精华内容和完善全书全文逻辑
叹号老师说，以前大部分人的阅读习惯，只见树木，不见森林，学习高效阅读后，学会了先有框架，再找细节，既见树木又见森林。
以前阅读时，我总是没有目的的去看书，阅读结束，书本脉络和核心内容还是模糊的，学习高效阅读之后，只利用10分钟就可以了解全书脉络，掌握核心内容和精华内容。
10分钟意味着什么？就是全天24小时，只要有空闲的碎片时间，你就可以了解一本书的脉络和核心，真是太适用我这种没有大块时间利用的人了，随时随地花十分钟阅读，3个10分钟或者4个10分钟就可以完成一本书的全部阅读。
上班坐车的10分钟，工作间隙10分钟，午餐前10分钟，午休10分钟，下班后10分钟，睡前10分钟……我就是这样把时间利用起来的，在参加训练营期间，我就是利用好多10分钟把很多书读下来的，同事们总是看到我无时无刻在阅读的情景，还调侃我这么用功是不是想跳槽？
2、不再盲目阅读，从易到难，做涟漪阅读，可以攻克之前读不下去的书
以前阅读一本有深度的书，总觉得因为内容无法理解而没法读下去，最终只能放弃阅读。
在叹号老师的课程中，我掌握了涟漪阅读这个概念，知道读书要先从易到难开始读，熟悉的书会越看越快，所以先看简单的书，再逐渐看其他更难的书，这样才能逐渐构建一个主题阅读的知识体系，而且多领域阅读可以入门一个领域，因为知识的底层是相通的。
我在参加训练营之前，读《金字塔原理》这本书时，觉得非常难，里面的概念都没法理解，看了一遍，竟然没读懂。
参加训练营后，我知道了涟漪阅读的原理，根据叹号老师的推荐，我买了《重要的事情说3点》，《麦肯锡教我写作武器》，《结构思考力》这三本书，当我看完这三本书后，我再重新回头看《金字塔原理》，惊喜的发现，原来看不下去的书竟然被我看懂了，之前看不下去的概念也理解了，原来这就是涟漪阅读的重要性。
3、摒弃完美主义，完美主义会阻碍快速阅读的
很多人在阅读上喜欢一字不落的读，我以前看书喜欢逐字逐句的阅读，仿佛连标点符号也要看进去才不辜负自己买的书。
叹号老师告诉我们，想要达到快速阅读，必须摒弃完美主义的思想，因为一本书的主要内容只占20%，只要我们掌握20%，基本上就能掌握这本书的核心内容。
刚开始进行快速阅读训练时，我总是不由自主的逐字阅读，叹号老师说那是不安全感作祟，开始练习时必须先以快速翻书动作为主，理解为辅。
我下决心把潜意识中的完美主义摒弃，逼着自己快速翻书，快速指读，通过几天的练习，发现自己的阅读速度明显提高了，从之前1个半小时读完一本书，到40分钟就能读完，而且竟然发现也没有耽误对全书的理解。
4、改变固定思维，不一定要遵循坚持微习惯才能有大改变的思想，利用10倍速成长的方法也能获得更快的进步
叹号老师说，放飞自我也可以10倍速成长，老师的学习思维颠覆了以往我们固定的学习习惯，以前，大家都认为每天坚持一点点，滴水石穿，最终可以成功。
但是老师告诉我们如何才能10倍目标能力倍数成长？只要找到方法，一样能够倍速成长，速度与质量可以齐飞。
在10倍速能力提升后，各项能力也会提升，例如提取信息的能力、记忆力、视野视辐、注意力、逻辑结构和大局观都能得到提高。
不仅在阅读上有10倍速成长的思维，工作上也可以借鉴，以前我总是按部就班的每天把工作做完，自从有了10倍速成长的思维后，我在工作中也时常思考怎样才能加快自己的工作效率，在固定时间内把能做的事全都做完，剩下多出的时间可以用来提升自己，比如多看几本书，写一篇文章。
5、获得自信
学习高效阅读，我最大的收获是提升了自己的自信心，发现原来这个世界上，没有什么不可能的事，只要用心，只要用对方法，一切皆有可能。
17天看完52本书，虽然离训练营中有些小伙伴的65本还有一定距离，虽然我还没挑战一天读10本书，但是和身边人比，己足以让他们震撼，在他们惊讶的言语中，我的自信心有了前所未有的爆棚！
四、感谢
1、@叹号老师，老师是一个非常亲切又非常负责任的人，他对每一堂课都非常认真，把他所知道的知识都传授给学员，学员提出的每个问题，他都认真回答和解决，还主动和每个学员连线通话，亲自了解学习情况并做指导。
2、@雪，雪是一位非常可爱而且有责任心的助教，她每次都会提醒我看书，让我有问题要及时和她反馈，并且鼓励我攻下52本书，达到自己的目标。
3、@我是硬柿子，柿子是第三期的学员和第四期的助教，因为她，我才认识叹号高效阅读，才有了这一次的学习经历。
五、未来可期
短短二十天的叹号高效阅读训练，让我感受到前所未有的震撼，深深感受到了阅读的魅力，原来我也可以这么喜欢读书，原来阅读不再是一件枯燥的事情，它可以像玩游戏般的刺激和有挑战感！
当初立下的目标，只是一个月看2、3本书，现在看来，这也太小看自己了吧！我现在可以一个月至少看30本！而且我也立下新的目标，至少一年看300本书，我也非常自信的说:"我决对可以做到！”
我做任何事从来没有这么自信过，但是叹号高效阅读却给了我足够的自信，让我坚信自己的信念，我现在的底气和自信全部来自叹号高效阅读！
感谢叹号高效阅读让我遇到了更好的自己！
作者:夏语墨，第四期叹号高效阅读训练营学员。
