我觉得，每个热爱写字的人，都有着一些焦虑的气质。
我觉得我算活得焦虑了。
但跟我老公在一起后，我发现，他是一个比我活得更焦虑的人。
焦虑的表现有很多，以下是一个：
他不乐意探索新事物，或者对身边的事物没有过多的求知欲，对待很多新出现，需要解决的事情的态度是，如果可以一次性用钱搞定或者让人搞定，自己就不愿意多做了解。
还有一个：
他对即将发生的事情，总是做最坏最消极的猜测，往往事情没有那么严重，他偏要想象最糟糕的情景。并且，在我看来一些稀疏平常的事情上，也表现异常紧张。
而他之所以如此焦虑，除了先天因素，还有后天影响——他有个容易紧张的妈妈。
更通俗点说，在处理很多事情上，他妈妈是个容易捉急的人。
害怕我被摩托车党抢背包，每次都会让我骑电动车出门不要背着包，把包包用购物袋装起来挂在车上。即使，摩托车党抢包事件发生的概率是那么低。
侄子已经爬到桌子底下很多次，而且早就学会了怎么爬出来不会碰到头。但家婆还是会言语紧张，让他不要钻进去。小孩子天性爱玩，好动，在一次次探索世界的过程中，不小心磕磕碰碰，在所难免。一旦他还是不小心碰到了头，哭起来，家婆又会责怪他不小心，不听话她说的话。
类似这种小事，还不少。
焦虑是什么？心理学家说，焦虑可以是一种情绪感受，可以是一种生理状况，或者是不安的念头和想法。压力，通常指的是持续的焦虑，担心和困扰是焦虑的心理表现，紧张性习惯与强迫性行为是焦虑的行为表现。
大多数人在回忆童年时，一定用到一个词：无忧无虑。
在心理学里，这是一厢情愿的说法。因为，人类的特征之一，就是成年后会忘记幼年时的感受。
其实，每个人的童年除了幸福与快乐，必定存在恐惧和悲伤。如果负面感受悄悄累积，就会演变成孩子成长的阻碍——童年焦虑。
心理学家说，现代社会衣食无忧，但精神压力却越来越大，“焦虑”实际上是一个必然和普遍的现象。
不仅是大人精神压力大，同样的，孩子在这样的生活环境下成长，又怎么会没有焦虑情绪呢。
美国心理学家劳伦斯.科恩说过，父母可以在养育孩子的过程中，发挥正面而积极的影响力。那同样地，也可以起到负面和消极的作用。
如果孩子的父母是焦虑的，那么在父母影响下成长的孩子，只会成长得更焦虑。
有个心理实验很好的解释了：
进行实验前需了解一个概念——动物僵固行为，就是装死。很多动物在极度恐惧而又无力反抗或逃走时，就会本能的装死。
第一组实验，刚出生不久的小鸡，一只只吓唬它们，小鸡吓得僵在地上不动了，开始装死。大约1分钟后，蹦起来了。
第二组实验，同时吓唬两只小鸡，结果它们一起装死，大约持续了5分钟，比第一组实验时间长。
第三组实验，在吓唬一只小鸡的同时，让另外一只在旁边闲逛，结果被吓的那只小鸡仅在地上躺几秒钟就蹭了起来。
实验的结论：受惊的小鸡会观察第二只小鸡在干什么，以此来判断环境的安全情况。如果第二只小鸡淡定从容，那一定没危险，它也可以站起来。如果第二只小鸡同样僵住，那么前一只小鸡虽然没看到真正的危险，也会认为第二只小鸡看到了，它不起来，自己也最好老实躺着不动。
回忆一下我们平常生活中，如果身边有人总是大惊小怪，一惊一乍，你是否也会情不自禁地跟着紧张起来。即使你是个非常从容淡定的人，在别人一次次的紧张叫唤中，你的神经也会被惊到的。
那么孩子呢？孩子在成长过程中呢？他们的判断能力，辨别是非的能力，处理事情的能力等等都还没培养起来，受到容易紧张的父母的影响，在面对类似的情况时，他们更愿意“举一反三”，分不清特定情境下的特定情绪。
焦虑情绪的不断复制，这样的“举一反三”，我相信，没有父母愿意看到。
当然了，在一个家庭中，都是容易紧张的家长的情况很低，而且，就算有一个这样的人爸爸或妈妈，也不一定会有这样的孩子，毕竟，孩子最容易受直接养育他的人影响。
对于容易紧张的父母来说，给孩子创造轻松愉快的成长环境，第一步就是处理好自己的紧张情绪。
少一个焦虑的爸爸或妈妈，对孩子成长过程中的帮助有利无害。
