有一天，回头一看，自己竟然写了19万字了，从去年6月份开始写作，就这样每天500字，慢慢的累积中，竟然有19万字，真的是超乎我的想象了。
这一年多，从不知道写什么，到每天在脑子中，总是有可以写的话题，也不着急，就从和同事朋友的聊天中，去把握很多的信息，然后自己在总结一下，500字的作业就完成了。
我没有那么多的时间，也没有过多的思考，每天的写作就是用十几分钟去完成，就在这样的凑字数的心态中，也收获了很多。
首先，不惧怕写作了，任何时候，都可以看到一件事情的可以记录的地方，而且，思维也比以前要清晰很多。
其次，在写作中，发现心更加静了下来，因为，写作，就是一个和自己沟通交流的过程，是一个反思的过程，每天十几分钟的时间，反思自己，把自己的思路清理一下，把有意义的事情记录一下，心慢慢的就充实起来，也静了下来。然后就是开心和快乐了。
而且，我发现，我的口头语言表达也比以前要好很多了，我的健康群已经建立三年多了，在讲课中也提升了很多，在带领大家一起走向健康的同时，自己也进步了。写作，让我的思维更加的情绪，看问题能一下看到本质。做到不断的提升和优化。
简单的事情，重复做，就是专家，现在回头看看写的文章，都是很简单的内心的记录，不做作，不夸张，就是真实生活的一个记录。很多的事情还没有写的更透彻，但是，我已经不着急，记录下来了，以后想深刻的时候，就可以挖掘一下。同时，让自己的心胸也更加的开阔了，和自己沟通，和这个世界沟通，用文字，用真情，很开心。
