面对手机屏幕，脑子一片空白，写点什么好呢，这又到了交作业时间了。唉，我真是无药可救了，口口声声说自己爱好写文字，咋临了总是被逼无奈的感觉，整日里都在忙些啥。
应该说，现正处于最闲适的阶段。女儿一家远在异国他乡，外孙外孙女没能承欢膝下；老父老母有专人护理，只需前往探视，回娘家还能蹭顿饭；大哥病情有所稳定；房子装修有行内人士管理。
实实在在地过上了时间自由，财务自由的美好生活，可我在郁闷什么，前些年那样的开心快乐都到哪儿去了。
不，不能这样活，不能这样过。我要把遗失的好心态寻觅回来，让自己恢复从前的状态，每天沉浸在快乐之中，记得，开心很重要，很重要。
时刻提醒自己，暗示自己，不能情绪化。一切都那么美好，为什么不开心呢，即使遇到不顺心的事，相信时间必然能见证，一切都会过去。
或许朋友们对我的评价一点都不为过，我太小题大做，是我的心态出了问题，是病了，得了心灵感冒病。
尤其对自己身体健康状况，总是过度担忧。几次血压偏高，就怀疑是高血压病，而前天做了动态测压，结果血压正常。非常明显，曾血压偏高都是因为测量时，心理状态不好，出现紧张、担心的情绪，导致血压升高。
时常头晕目眩，究竟是何缘故，医生建议我做磁共振。结果是脑部供血不足，还有颈椎有点毛病。这年纪似乎比较普遍，也算不上啥毛病。医生给了开了一盒盐酸氟桂利胶囊，有通血管的功效。同时建议多加运动，不要久坐，常活动脖子。
趁在医院做磁共振，顺便验了血和尿，做了肝肾B超，结果都正常。
心病最难治，谁也帮不了，只有靠自己。
周国平老师的几句话非常中听：
周国平曾说过：“人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。”
“假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？”
除了要珍惜时间，拥有健康的身体，人这辈子，最应该做的事，就是努力讨好自己。
按照自己的心活着，不焦虑、不计较、不抱怨、不后悔。
到了知天命的年纪，懂得很多道理，却始终还没活明白。人生所需的不多，一个人，要做到得之淡然，失之坦然。世上万物皆过眼云烟，何必与他人斤斤计较，何必与自己过不去。
真正成熟的人，明白往事如流，人生最好的状态，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
人生来来往往，没有什么来日方长。该争取的时候努力争取，该享受的时候尽情享受，想看的世界就去看，想见的人就去见。
活在当下，无论结果如何，都算不枉此生。
余生不长，活着本就不易，你要讨好的只有你自己，你要善待的人是你自己。
往后余生，愿悲伤无须遮掩，愿快乐无需假装，愿能安顿好一个人的时光。
