晚秋的午后，阳光散淡。薄薄的雾气，透着散射的光。已有了冬的寒意。清冷，总是能够让人把更多的意识关注在自己的身体上。沏上一杯清茶，放上一曲佛乐。静默地，和自己呆上一刻。
一直在努力的清简和重塑自己的生活以及思绪。期待抵达一个更为纯净的自己。
归置房间，清理器物。目之所及，保持空旷。只留喝茶的小木桌，一盏香炉，水养的竹子，桌头放着最近在读的几本书，古朴的小陶瓶里变换着应季的花。深爱一切有香气的白色花朵。
静置两年的衣物，确定不会再穿，打包处理。孩子的旧衣物和玩具，具有纪念意义的，已留存。其余全部送人。做这些，内心是些许快感的。清理旧衣物，仿佛把内心中那些尘封的不忍割舍的也一并清理了。人也由此变得轻快几许。
不再过多的添置东西，除非必要，也定是要少而精。生活被过多的物质填充，内心会变得越发狭隘。其实，我们的生活，远不需要那么多。
善待自我。身体以及灵魂。规律的作息、健康的食物、合理的运动以及心灵的滋养。我们有责任让自己变得美好。
最大的改变，便是早起。五点起床。一杯温水，简单的舒展之后，做好一日计划。记诵一段古文。余下的时间，或阅读，或写作。早餐之后，半小时的快走。行色匆匆的路人，渐黄凋零的落叶，依然绽放的花朵以及路边热气腾腾的早餐摊。耐心玩味人存于世的微妙。
不在生活琐碎上过多的消耗自己。把时间尽可能多的用在对自我的修为以及精进上。或许，会更大的满足自身的存在感。世俗生活的抱怨，只会随着喋喋不休而越发烦乱。且无济于事。关于误解和质疑，不去过多的言语解释。行动，会给与最好的回击。时间，应该花费在有意义的事情上。清晰内心所向，然后循着这道光亮，默默地走下去。
长久以来，一直奉行，独善其身。总认为，外界与自己并无太多关联，做好自己便是。于是，阅古书、习茶艺、练瑜伽。静心、正念、为善。日日观照自我的一言一行。潜心回归最为本真纯净的自我。爱自己、爱家人、爱朋友。尘世之中，或许，日渐修得自己的一方净土。
只是如今看来，不免狭隘。并未懂得，爱他人。爱一切与己无关的外在。消除一切对外在的戒备，打开自己，用慈悲来接纳世间的一切。如果有不顺眼的人、不顺心的事，那只能说明自己的修为还不够。要明了，世间的一切善与恶，都是在度你。对一切的善恶，要心存感激。人只有打破了自己的条条框框，这世间才无法再束缚于你。你会发现，整个人瞬间变得平和与光耀。打量世间，也已温情许多。内心升腾起来的爱，也已没有了界限。或此所谓，大爱无限。
努力让自己变得干净和美好，身体以及灵魂。
一念心清静，莲花处处开......
