那个想要离开家的女人

案主,40岁,女性。

她总感觉在家里不舒服,和家人的关系怪怪的。呈现出来的小物件如下。

正前方,大的是爸爸,尖尖冒的是儿子,后面那一个是妈妈。

呈现出来时,她自己也吃了一惊。和现实一模一样。诉说内容省略,略有情绪。

咨询师问:妈妈要去到哪里呢?

她说,妈妈想去到一个温和的家里。

小物件呈现出来如下。

家里有一个温和的人,这才是她心灵的归宿。家里那个人是绿色的,穿裙子的比较大的。而妈妈一来到这个家里,就变成绿色的,穿裙子的小的。在这里很舒服,妈妈说。同时她泪流满面。

咨询师:从目前的情况来看,你需要做一个决定,为自己的生命负责任。你想去到哪里?

许久,妈妈做了一个决定,想回到红色的家里。

系统动力先省略,不涉及。

小物小物件呈现如下,妈妈怯生生地站在爸爸的右后方。

此时她想和孩子爸爸谈谈。


她看着老公的眼睛,发现自己变小了。

换一个和老公匹配的自己。


两人开始对话。发现是自己的问题,在婚姻中自己把老公投射成了自己的父母,然后开始做收回投射的练习。把案主的爸爸妈妈请出来。


老公,我对你有许多期待和要求,是你不能给我的,而只有我的父母才可以给我,这对你不公平,现在我把它收回,还给我的父母。……此处过程省略。

当案主感觉到轻松,她老公也感觉到如释重负之后。她和老公终于可以轻松的在一起了。案主分别感受自己和老公的角色,用感知位置平衡法进行沟通和交流。

当她和老公的关系缓和之后,儿子主动走了过来。此时她看到儿子的形象也发生了改变。尖尖帽没有了。

案主轻松的离开了。

心变了,世界就变了。


后记:我一直觉得:身如菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,莫使惹尘埃!在红尘中修行,多提升自己。

当看到生命和关系的本质才发现:菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃?

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