把烦恼转移到理想上，就没有烦恼了。用烦恼的时间去追求，去奋斗，去学习。
我们的烦恼来自于生活，产生于生活，大部分人解决的方法是娱乐，消极，少部分人是学习，理想，积极，进步。
烦恼产生于生活与工作，来自于生活与工作。有的人解决的方法是，学习，进步，积极，阳光。有的人解决的方法是，消极，娱乐，烦恼，忧郁。
每个人的心田纯净无比，但决定心田价值的并不是心田。而是心田上长出了什么东西。心田可以长满野草，可以长满良药，可以长满庄稼。也就是说，心田不会空无一物，总要长些什么？
人就是这样，不可能无所事事。要么你让心田长满庄稼，主动，积极，阳光，学习，进步，为理想为事业而奋斗。当你没有时间烦，不产生烦恼时，烦恼自然就少。说句不客气的话，烦恼要么是闲出来的，要么是不舍得放弃，自找的，要么是他人带给你的垃圾。
要么你让心田长满野草，被动，消极，不学习，整日烦恼，娱乐，娱乐过后，你会发现更空虚，更烦恼。
我们的心田就像一块纯净的田地，野草就是烦恼，庄稼就是快乐。庄稼多了，野草就少了，快乐多了，烦恼就少了，快乐少了，烦恼就多了，庄稼少了，野草就多了。区别在于，要让庄稼多，必须主动去除草，去种庄稼。要向快乐，必须主动去学习，去奋斗，去追求。要让野草多，不用去管，即使满地都是庄稼，不去主动管，过几年，一定会是一片野草。要想烦恼，就被动的接受，不去学习，不去奋斗，不去追求。
烦恼产生于生活与工作，烦恼来自于生活与工作，烦恼消失于生活与工作。每个人都会有烦恼，不同的是，有的人的烦恼少。而且，所有烦恼都来自前进，烦恼过后都会成长，进步，快乐。有的人的烦恼多，每天烦恼，而且所有烦恼都会影响生活与工作，无益于自己，烦恼过后不是进步，而是难过与痛苦，抑郁与苦闷。
烦恼人的生活常态。
人的烦恼产生于两个方面，即自我产生与外界产生。
其中，自我产生是次要原因，外界产生是主要原因。很多都是由外界产生，内心继而产生连锁反应的。面对外界的烦恼，没有拒绝的能力，或者不会，不知道去关上心门，面对已经进入心门的烦恼，没有能力消化，排泄，于是整日烦恼不断。而烦恼的起因是外界的缘由，烦恼的发展是内心的作用。烦恼的结果是行为与思考的结果，是痛苦。心动世界则动，心静世界则静。世界在动你的心不动，对你来说世界与你无关，一切都是静止的。世界在动，你的心跟着动，一切与你有关，一切都是动态的。世界不动，你的心不动，对你来说世界是静止的。世界不动，你的心在动，一切与你有关，一切都是动态的。世界的本质是动态的，活动的，你的心动世界便动，你的心不动，世界便不动，这一切取决于你的内心。
而烦恼的人，他的内心一直在动，不会停止，不会平静。不论世界，外界的一切，动与不动，他的心都一直在动。也就是说，不论别人是否影响他，给他制造麻烦，他的心一直在活动，会自我制造，自我产生问题，产生烦恼。所以说，烦恼的人，大部分烦恼来自于自己内心，而不是外界。烦恼的人，心中对世界是恐惧的，对一切是怀疑的，整天生活在没有站台的火车上，一直在活动，很累很辛苦。也就是他的心不会停下来，像一列没有车站的火车，一直奔跑，跑不动了，坏了，修好了继续跑。修不好了，就只能停留在那个未知的地方。区别是火车有人修，而人的心要靠自己修。
于是烦恼的人，整天觉得很累，很烦恼，消极，对生活抱怨，爱计较，待人不真诚，急功近利。赌博，吸烟，色情，娱乐，打麻将等，通过各种方式，方法，去释放自己内心消极能量。消极的人只会产生消极能量，也就是一块地长满了野草。积极的人会产生积极的能量，也就是一块地长满了庄稼。能量不论好与坏，消极，还是积极，都必须释放，如果不释放就会爆炸。
消极的人，在他们的认知中，世界是消极的，世界是享受，娱乐，赌博，吸烟，色情，抱怨，利益等。他们会认为自己的一切行为符合世界，是对的，正确的。于是，在自己认为的世界中，消极的生活。你会看见一些人，消极，不上进，吃喝玩乐，他们生活在属于自己的世界中。一块长满野草的土地上，最后颗粒无收，一无所有。还会感叹，为什么会这样？因为你对世界的认知是消极，你的内心种的是草。而积极的人，世界的认知是积极，内心种的是庄稼，最后收获颇丰。
快乐人的生活常态。
快乐人的快乐产生于两个方面，即自我产生与外界产生。
其中自我产生是主要原因，外界产生是次要原因。很多快乐都是由内心产生，外界继而产生连锁反应的。积极的人并非没有烦恼，而是有拒绝烦恼和消化烦恼的能力。假如每个人是一只带盖，带过滤网的茶杯，烦恼的人，打开茶杯盖就不管了，没有过滤网，什么都往茶杯里放，泡出来的茶什么味都有。喝的时候没有过滤网，渣子全喝到了嘴里。而积极快乐的人，只有在好茶来的时候，才会打开茶杯盖。没有好茶的时候，会盖上茶杯盖，拒绝一切无用的东西，及不好的茶叶进入茶杯。这当然需要一定的认知力，与对事物的辨别能力。好茶指好的人事物，，有益于自己，没有副作用的事情。当好茶泡好茶水后，用过滤网过滤掉茶叶，只取茶水，这叫取其精华，于是积极快乐。面对不小心进入茶杯的杂物，会挑出来再泡。因为都是好茶，杂物很容易辨认，就好比大家都是好人，面对一个坏人，很容易区分。提前知道的，一开始就拒绝。提前不知道，混进来的，知道后会马上清除，于是整日开心快乐。因为对于消极负能量的人，快乐的人，要么会拒绝交往，无法拒绝的会保持距离，减少接触，从而使其无法影响自己。
快乐的起因源自内心，外部是发展的结果。心动世界则动，心静世界则静。快乐的人，他的内心一直处于平静状态，不论外界的一切好与坏，动与不动，他的心一直都很平静，动得很慢。也就是说，不论别人是否影响他，给他制造麻烦，。他的心一直处于平静状态，不惊不慌，会自己制造快乐。所以说，快乐的人，大部分快乐来自于内心，而不是外界与他人。
快乐的人对世界是信任的，尽管他知道世界上有很多不好的事情，不好的人。但他依然相信，坚信，好的比坏的多，对一切是相信的。整天生活在幸福美丽的城堡，很幸福，很快乐。也就是他不会一直在路上，而是生活在城堡中，需要的时候才去车站乘车，而这个城市是自己用心建造的，这个城市只属于你自己。
快乐的人，整天觉得不累，很充实，很快乐，很积极。对生活不抱怨，不计较，不算计，待人真诚，勤学苦练，努力学习。有理想，有追求，通过各种方法，释放自己内心的积极能量。
快乐的人，在他们的认知中，世界是积极的，世界是苦难的。艰苦，困难，奋斗，努力，吃苦等，他们认为自己的一切行为是对的，正确的，符合世界需要。于是，在自己认为的世界中，积极的生活。你会看见一些人积极上进，不吃喝玩乐，努力奋斗，他们生活在属于自己的世界中，一块长满了庄稼的土地上，最后硕果累累，颇有成就。这便是天道酬勤，吃的苦中苦，方为人上人。他们的快乐产生与奋斗中，产生于自己的内心，产生于外界。
用烦恼的时间去奋斗。
人的内心是相同的，不同的是你往自己的心田里种了什么。而决定种什么的是积极与消极，积极种庄稼，消极种草。种庄稼意味着犁地，种地，施肥，除草，收割，收获粮食。而种草意味着不用犁地，不用种地，不用施肥，不用除草，不用收割，收获野草。
我们的生命有限，时间有限。在有限的生命中，有限的时间内，我们往自己的心田种什么，将决定我们是快乐还是烦恼。如果种庄稼，辛苦并快乐着，每天忙忙碌碌，为了理想，为了未来，为了希望，不怕苦，不怕累，开开心心，积极上进。如果种了草，舒服并痛苦着，每天无所事事，为了享乐，吃喝玩乐，为了不工作，为了不思考，为了不劳动，怕苦怕累，烦恼郁闷，消极懒惰。
所以，这世界的一切烦恼都是自找的。解决烦恼的方法很多，但解决烦恼的最佳方法，最好方法，不是逃避，不是借口，不是愤怒，而是奋斗。用烦恼的时间去奋斗，你将没有烦恼，因为你没有时间烦恼，就像一块地长满了庄稼，没有地方种草是一样的。
当你为了理想，为了梦想而每天忙碌，每天奋斗，每天学习，每天进步的时候，你将没有时间去为鸡毛蒜皮的事情而烦恼。日常中的小事对你来说都不重要，你会本能的拒绝，使其无法进入你的内心。外界的恶习，消极，赌博，娱乐，你会统统屏蔽。你会在奋斗中发现幸福，你会在奋斗中感到快乐，你会在奋斗中收获未来，烦恼会自动离你而去。
而等你没有理想与梦想，每天不奋斗，不努力，不学习，不进步。你将所有的时间都花在鸡毛蒜皮的小事上，你的烦恼会不断产生。日常中的小事对你来说，样样重要，不论好坏，你全部接收。外界的恶习，消极，赌博，娱乐，你最喜欢。你会在放纵和娱乐中，得到暂时的，一分钟的快感，快感过后，依然是无际的空虚与烦恼，烦恼将是你每天的常态。
要想改变每天烦恼的状况，那就用让你烦恼的时间去奋斗，去创造，去学习。烦恼的世界信仰不劳而获，快乐的世界信仰天道酬勤。
很多烦恼确实来自于外界，但对于烦恼的人来说，不懂拒绝为你带来烦恼的人，不懂得主动保持距离，或者离开。他会不停的为你带来烦恼与垃圾，关键点不在别人，而在你自己。你把自己的心门关上，他就无法进来。你打开心门，什么人，什么事，都让进来，你不烦恼，谁烦恼。所以，你要主动离开，给你带来烦恼，让你烦恼的人。离不开就保持距离，少来往，拒绝他为你带来烦恼与垃圾。当他给你送来垃圾烦恼时，你拒绝还给他，让他自己将烦恼与垃圾吃下去。你拒绝几次，当他知道你不是垃圾桶，而是纯净水桶后，就再也不会向你丢垃圾，为你带来烦恼。
快乐的人会主动离开消极的人。离不开会保持距离，减少来往。这样对方就知道他是一个什么样的人，是一个纯净的水桶，不想，不敢，带来烦恼与垃圾，只能带来快乐。于是快乐的人会一直快乐，烦恼的人会一直烦恼。而决定快乐与烦恼，并不是外界的事物，而是你的内心，是积极的还是消极的。
你是自己的上帝，你是自己的佛祖，这个世界唯一能够改变命运的救世主是我们自己，唯一能让我们幸福快乐的人是你自己，唯一能让我们烦恼痛苦的人也是我们自己。
用烦的的时间去创造，去学习，你将没有烦恼，你将会收获不一样的未来。
侠客海鹰
2018年12月20日
