2020-1-20晨间日记

今天是周一第四周

起床:8:30

就寝:2:00

天气:晴

心情:一般

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:越来越好(✪✪) 有气质

本月重要成果:

体重不过百 坚持阅读

今日三只青蛙/番茄钟

阅读笔记

瑜伽舒缓

冥想十分钟


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.为妈妈过生 学会感恩

2.坚持周末总结 反思自己 又懈怠了做出整改

3.坚持阅读 复利


财务检视

昨天待在家里,快递停运没有花钱。要理性网购消费


人际的投入

和大家子家人吃饭,有事帮忙


开卷有益-学习/读书/听书

你必须为自己的未来主动承担责任。成为自己的财务部长,至少将收入的10%存下来,并尽可能地存下收入的20%。

健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:15分钟

今日饮食:清淡规律


好习惯打卡

坚持阅读

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