不知大家有没有这样一个体验，上学时，课程不想上，事情不想做，上班后，事情上手了又觉得枯燥无聊，生活中，好不容易双休了，却也仍旧不知该做什么好，拿着手机这点点，那看看，然后时间就过去了，但回想自己做了什么却什么也没印象了？

    反正我很长一段时间是这样，尽管我也不想，但我确实也不知道如何去消遣时间，书看多了，难免视觉也觉得累。下面我将总结一些我摆脱无聊境地的方法。

1.读书时

    我觉得此时，不是没事做，而是我们不想去做。以大学为例，课程安排疏松，有人参加社团，有人兼职，有人泡图书馆，有人打游戏，有人去运动，而反观自己怎么什么也不想做呢？但心里想的是，我也想走出宿舍呀，可我没地方去，也没人陪呀？

如果你真是上面这种情况，你可以有如下事情可做：

1.学习第一位，建议你贴吧，百度，论坛一些你专业领域相关的知识，(百度你专业名称，能干什么，可以做什么，阅览后再点相关链接，久了你会发现哪些网站好，哪些不好)做做了解，对就业，行业发展有个大致了解，这对你学习时的动力有帮助，以及强烈建议，把你专业的基础知识学牢固，别听那些学了没用的废话。

2.你觉得自己确实没兴趣了解你专业情况，那么只能娱乐发展了，每天去操场跑半小时步，这是身体第二位，其实一个人跑步没什么。

3.取决你有没有钱，报个英语培训班，健身操，舞蹈班等你非常感兴趣或有用的班，虽然花钱了，但你学到的和接触到的你会觉得同那些参加社团的不一样，我现在很后悔没有报班，这是我毕业后第二大后悔的事，第一大，没好好钻研学习。

4.你如果没有男女朋友，那么你还真只有待宿舍刷刷剧了，但如果你有兴趣，文科类，你可以上网学习办公软件，图片处理软件，视频处理软件等，理科类，自己做做电路板啦，这个不同专业，也有涉及实验课，把那些软件学精通了，码代码的就在网上找开源网站编写代码了或者找一些可练习的网站编码练习。(此处相关软件与网站需因各专业而异，需要你自己去寻找，或者问别人)

5.如果如上你做了还是觉得无聊，那么你真的该问问自己你想做什么了，是想就这样过着等着某天自己醒悟，还是想规划规划一下自己今后了，反正都可以。

2.工作时

    工作时觉得无聊我觉得有两种情况，一是工作做完了不知道该做，二是觉得工作做的没意思，我觉得有如下事情可以摆脱无聊境地。

1.确保自己工作已完成，这是基本的职业素养

2.你对自己的工作尚且满意，但不知该做什么。此时你可以问上司或者你自己百度，论坛，工作领域网站了解工作领域动态，给自己找个事情做。如果是技术岗位，那你得钻研技术知识了。

3.你对自己工作不满意，但又不想辞职。那么你要么克服心理障碍，继续研究本职工作，要么你还是抓紧时间想好自己下一步该做什么，让后积累经验走人。

4.工作没意思，这是不是意味着你自己是熟手，能胜任此工作了，那么你先做做总结，整理整理自己工作的内容，给自己做的工作分个类，这样看有没有提升的空间，如果没了，那么你该寻找新的挑战自己了。

5.如果你就是什么也不想干，就是想摆脱无聊，那么你就心安理得享受这份悠闲时光好了。

3.生活中

    由于我虽然有男友，但异地还是自己一个人过，所以，周末双休难免不知该做什么，自己也有过一段时间沉浸游戏，沉浸购物，沉浸刷微博，小说中，但千帆过尽，仍旧没有觉得留下了什么，所以我总结了如下方法摆脱无聊困境。

1.外出走走，公园，超市，书店皆可，不要觉得自己一个人，就害怕，担心别人的眼光，其实没人注意我们，你只需要放心大胆的出去就行，久而久之你会喜欢一个人，人多了你反而会觉得不自由。

2.趁着周末，给自己做做好吃的，一则消磨时间，二则犒劳自己，三者感受生活。

3.跟不常联系但又想联系的朋友发发消息，或者打个电话也许你会觉得日子不那么无聊，然后给父母打个电话，关心关心他们，哪怕就几句。

4.给自己列一个每日必做清单，如我的，写日记，学英语，记账，阅读，并且记得每个目标要低，学英语我就学两篇，然后复习前天的，阅读我也是给自己定的每天看三面，因为这个就是用来打发无聊的，所以，不要太有压力，但要确保每天都做，这样久了，你就会明白其中好处。

5.其实如果第四条你能履行，那么你每天都生活应该不会太无聊了，有时你反而觉得时间会不够用。但你若还是觉得无聊，那么你就做一些你感兴趣的事吧。

    总之，无聊不无聊其实就是你当下的一个心情，如果，你想改变那么方法随之会出现，而如果你不想改变，那么你可能就只能原地打转喔。

    最后，谢谢您的阅览，祝您早日摆脱生活工作无聊，找到属于自己的生活方式。

              愚人9号-2017-12-11-长沙