欢喜医生是姐姐推荐给我的一个微信里的朋友,我对她的了解仅仅是知道她是一位年轻的中医,坐标河北,注重养生,擅长针灸,除了制药,还会制作各种美容养颜的护肤品。
她的朋友圈积极向上,除了讲关于病患的医学知识和治疗方法,还经常发一些保健养生知识,呼吁大家饮食和作息都要规律,还要保持心情愉悦,情绪恬淡。
我觉得她是一位特别用心负责的好医生,真正做到了每天开心工作,欢喜生活。我特别羡慕她,也从她那里不知不觉了解了很多有用的知识和方法。
今天她讲到了睡眠的重要性,我们需要引以为戒了!道理都懂,就是做不到,唉唉唉!
昨天她又分享了一个病例,对于夏天喜欢把空调温度调得太低的人来说,确实需要引以为戒了!还好,我本身就比较怕冷,所以空调一般不会太凉。
希望我们每天身体好心情好,像欢喜医生一样欢喜生活。