为了自己成长,我承诺每日必打卡。
打卡内容:《重遇未知的自己》 第一辑 快乐是一种选择,你的心态决定你的幸福等级 9.我们一直都是命运的主人。
【学到了什么】
所谓的命运其实就是一个个选择构成的。我们从小到大被各种各样的信息影响着,就形成了一系列固有行为模式和思维模式。并被这些模式控制着。做出了一个个无意识的选择。
怎样才能从这些惯性的思维模式或反应中跳出来呢?,最简的方法就是看自己究竟想要什么,然后看看自己是否在生活中已经得到了。
【值得思考和运用】
当我们把目光放在寻求当下的平安、自在、解脱上,就会发现很多原来一直求之不得的东西就会不请自来。这也是吸引力法则。
【自由发挥】
当我们又被固有模式所控制的时候,我们可以静下心来问问我们自己的内心,我们到底想要的是什么?和自己内在的小孩对话,静下心来,坦然的接受当下的一切。当自己的心静了,不再患得患失,自己变了,一切也都会随之改变了。