一般企业都会给自己制定一个年度计划表，年底也会开年会，总结一下全年的工作完成情况。我本人也比较喜欢制定一些计划。这样会有条理，有期望，有秩序，比起随波逐流，算到那做到哪的好。在今年7月份的时候，给自己制定了一份计划表。翻了一下自己的年度计划表，一共十件事。
下图为年度计划及完成情况
1.书法 未完成
2.考试 未完成
3.减肥20斤 基本完成
4.调理脾胃 未完成
5.练一套瑜伽基本动作 未完成
6.练一段舞蹈（拉丁） 未完成
7.吹声乐 未完成
8看TED公开课（心理学书籍15本） 未完成
9.禁止刷手机 未完成
10.跑步（9KM\每周）完成
现在是11月下旬了，还有1个多月就到年底，迎来2017年了。10件事情，我自己对照了 一下。因为今年有一些突发事件，占用了很多的业余周末的时间，还耽误了上班时间。所以至于考试的都没做。
书法练习了一下了一周，后来就不练了，也觉得自己的字还挺丑的。看到别人的书法，还是忍不住去羡慕。
至于减肥和调理脾胃只能算基本完成。因为上过大学后，体重有点控制不住的状态。俗话说，一胖毁所有嘛，体重较重会给人一种不健康的感觉，其次是外形的不美观。
针对以上有些技能目标，自己是有些基础的，比如书法，本身学习过1年，只是需要去练习，让自己更进一步，书法这种东西，不像算术题，做对了就是可以的。书法的造诣可以无限上升。
像拉丁，吹口琴，瑜伽也是，学习过一年，可以锻炼气质，培养自己的兴趣爱好。以至于自己一点拿得出手的兴趣爱好都没有。主要还是比较喜欢舞蹈的。
其实我还没练过呢，一次都没有。呵呵，就是感觉的喜欢，却一直没行动。瑜伽练了一段时间，后来也没练习了。现在只记得一些动作了。
之前上班特别闲，一天上6个小时的班，只是有时有事。不过闲暇还是有些时间的，只是自己当时对于这些兴趣爱好，一时兴起，三分钟热度，完全没有执行度了。
一般下班了都玩手机了。
说到玩手机，也是今年才开始。比较沉迷于浏览网页，经常刷朋友圈。
我这人比较怪，几乎不看空间，但朋友圈是必刷。虽说不一定要点赞，但是看过一遍才心安理得一样。
我几乎都在看网页，看别人的公众号。我的公众号数是微信通讯录离朋友的2倍。我比较喜欢新鲜的事物，好奇心很强。各行各业都有，心理，写作，红酒，理财，情感婚姻，色彩搭配，社工，制作PPT，人民日报，半月谈，瑜伽，企业法律，健康养生。里面都是一些质量比较高的公众号，而且是日更，所以浏览一篇需要5分钟，还要需要消化一下。当然不是每个公号都看一下。有些明显不是自己的菜，就不看了。
一般选择性的看。有时候，做这些事情的时候，还会转移注意力，禁不住手机的诱惑。
不停的刷手机，看一下，再看一下。结果，玩了一个小时。一天能休息的时间本来就很少。没有坚持，没有毅力，这是个老生常谈的话题了。
其实一个人，如果选择了方向并为之努力，他就已经打败了90%的人了。
对于跑步，这个是我比较喜欢的事情。再怎么样，我都会坚持。我对跑步的迷恋程度，不亚于刷手机。每次升学，首先去找足球场，跑道。所以，刚搬回来，我就去附近看看哪里可以跑步的场地。还好，附近有所省师范大学，还有游泳馆。基本上，每周都会去跑上10多公里。
虽说今年确实被被突发事件占用了很多时间。但真心想做一件事，会全心全意的去做的。还是自己的一些原因导致的结果。
今年下半年的计划，就是这些。可以得出以下的结论。
总结一下观点：
1.在指定计划的时候，要合理。根据自己的实际情况来。自己对声乐是很不了解的，纯粹喜好。当然还有时间的合理性安排。
2.制定一个明确的目标，不能泛泛而谈，有可评估性。瑜伽需要练到什么程度，一般？很好？看心理学的书，要看多少，看哪个方面的。需要做笔记吗？看TED需要看多少呢？等等，一个明确详细的目标，让我们更加有方向性。
3.不能光做计划，而没有规划如何去实施和完成。要把自己的任务目标，精确到怎样完成，何时完成，哪个阶段该如何完成，哪个目标花费时间每天需要多少等，以及遇到突发事件会怎么处理安排。
4.过多的目标让自己分散注意力，最后让我们一事无成。10个不多，但要看每个任务所花费的时间和精力。
5.每个任务目标之间的联系，有些事可以持续性学习，但你的目标都是一样的。比如瑜伽和拉丁，培养兴趣嘛。其实瑜伽和拉丁其实可以只选择其一，把一项练到精通的地步。否则，你只是看起来很牛逼，最后一事无成。
6.执行目标，要对自己狠一些。也就是逼自己把，就不知道自己有多优秀。这句鸡汤，相信很多人是喝过的。有些目标需要一段时间，才能看出效果的，所以很没信心。总是很懒散的对待自己。关于心理学的书，强迫自己去看，一个星期都能看上2本。有意识的不要去碰手机。练练瑜伽，看看书。
7.还有很重要的一点，要知道自己制定任务目标的意义，不要盲目的学习的跟风。根据自己所需，或者陶冶情操也好。有些用钱买来的东西是可以扔掉的，衣服，化妆品，甚至书本，但是自己花时去学习学习过的技能，东西是丢不掉的。所以，要把自己宝贵的时间花在 有用的事情上。
做计划还是很有用的，对自己有个了解。持续性的学习技能，清楚知道流程，做到不慌不乱。合理安排时间。
趁着今年，还有1个多月，书还是可以看，还有书法，抽出时间练习。
每个计划和目标都是让我们自己更加接近自己想要的样子！不辜负最好的年华！
