【微习惯之旅D8】——“过目不忘”才是病

招财猫到货啦

刘润《5分钟商学院》

142|让大脑用来思考,而不是用来记事

【记录】

著名的时间管理人戴维·艾伦在他最著名的书《尽管去做》里,提出了一套“移动硬盘”式的时间管理方法:GTD(Get Things Done),给大脑外接一个“移动硬盘”,让大脑去思考而不是记事。

GTD的三个核心
收集、处理、回顾。

第一、收集。

你需要一个“收集篮”,安放那些从大脑里清除出来的事项。清空大脑,把所有事情100%放入收集篮,是GTD的第一步。

第二、处理。

清空大脑之后,就要处理收集篮了。在电梯里,在出租车上,在飞机延误时,在一切零碎的时间,你都可以处理你的收集篮。处理收集篮中每一件事情,记住,你只有这6个选择:

删除。一时冲动放入收集篮,但现在看来毫无价值的事情,立刻删除。

归档。有价值的资料,比如微信文章、多看笔记等,移到“归档”目录。

将来/可能。这些事情你需要在某个点去做,但不是马上,比如写一篇文章,读一本书等,移到“将来/可能”目录。

等待。这件事需要指派其他人完成,那就立刻指派,比如让秘书订机票等,然后移到“等待”目录,再给这件事增加一个到时间提醒。

下一步行动。需要你亲自完成的,比如给老板发个会议纪要,打电话给客户做回访等,移到“下一步行动”目录。但是,如果这件事2分钟内就能做完,比如用“同意”批复一封邮件,那就别移了,立刻批复。

项目。对于下一步行动要很多步骤的,就已经是一个项目了。为项目建一个专门的目录,定期回顾处理。

记住,你只有这6个选择。一旦移出收集篮,再也不要放回来。收集篮在大多数情况下,也应该是空的。

第三、回顾。

收集,是把事情从大脑中清空;处理,是把事情继续从收集篮清空。然后呢?然后就是回顾。什么是回顾?早上往办公室一坐,我今天干什么呢?打开“下一步行动”目录,一件一件做就好了。如果“下一步行动”里是空的呢?恭喜你。看看“项目”里哪些事情,有没有进展?“将来/可能”里那些事情,有没有值得做的?“等待”里那些事情,别人都完成了吗?都没有。太好了。但那也说明你实在是太空了。找点事情放入收集篮吧。然后,随时回顾、每天回顾、每周回顾。

GTD,是一套“让大脑用来思考,而不是用来记事”的时间管理方法,通过借助外部工具,比如印象笔记,第一,清空大脑,把所有事情,100%放入收集篮;第二,处理收集篮,把事情用删除、归档、将来/可能、等待、下一步行动、项目的方法归类;第三,随时回顾、每天回顾、每周回顾,从分类中提取需要完成的事情,然后,行动。使用GTD的方法,可以让你心中无事,从而再忙也不焦虑,专注于思考和解决问题。

【践行

之前上了各种类型的时间管理课,课上老师推荐各种工具,最后用下来doit.im这个软件最方便,最符合GTD的方法,不过目前除了今日代办以外还需要用润总教的方法进行收集,处理和回顾。

把脑子里想到马上记录到收集箱,利用碎片化时间进行处理,每天进行回顾。先把DOIT用起来。

印象笔记目前只用来记录和收集资料,还不会使用更高级工的功能。

桌面上的APP
DOIT界面

Idea is cheap.
行动才有改变。
送给自己,开启微习惯之旅。

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